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• 什么是網(wǎng)球肘

  網(wǎng)球肘是一個俗稱，專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn)，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛，因?yàn)榍氨凵旒】傠欤街陔殴峭馍削粒虼舜瞬》Q之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動員，但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛，患者不能屈伸肘關(guān)節(jié)，不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物，甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時可以在肱骨外側(cè)，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點(diǎn)，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關(guān)節(jié)伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 20766次

• 網(wǎng)球肘的治療方法是什么

  網(wǎng)球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復(fù)的勞損摩擦，使伸肌總腱出現(xiàn)微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側(cè)的疼痛，因此在治療時在急性期，要對肘關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿樱M(jìn)行休息，這也是保證療效的重要前提，經(jīng)過醫(yī)生的積極治療以后，要盡量的避免肘關(guān)節(jié)過度的使用，也就是急性期要制動。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進(jìn)行持續(xù)地柔和地按摩痛點(diǎn)，有利于改善局部的血液循環(huán)，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復(fù)，第三就是針刀，我們在肱骨外上髁，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細(xì)地觸摸到皮膚下面，有細(xì)小的硬結(jié)、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時用針刀的方法，在病灶周圍進(jìn)行擺動切割，可以有利于改善局部的血液循環(huán)，從而有利于伸肌總腱損傷的修復(fù)，再者就是理療和神經(jīng)阻滯，經(jīng)過理療比如像激光、中頻、中藥離子導(dǎo)入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運(yùn)，從而促進(jìn)損傷的伸肌總腱的恢復(fù)，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

  02:30
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 10245次

• 針灸治療網(wǎng)球肘的原理是怎樣的
  針灸治療網(wǎng)球肘的原理如下。1，對于該類患者采取普通的針刺治療，能夠在一定程度上緩解由該病所導(dǎo)致的肌肉痙攣或者是相關(guān)結(jié)構(gòu)的疲勞。對于此類患者可以在局部的痛點(diǎn)取穴，并且配合周圍的相關(guān)的其他穴位來對患者進(jìn)行相應(yīng)的針刺治療。2，對此類患者進(jìn)行艾灸的時候能夠通過艾灸的作用繼而加速發(fā)病部位的血液循環(huán)，此時患者在局部的炎癥就能夠獲得一定程度的緩解。3，對于該類患者還可以進(jìn)行小針刀相關(guān)的治療。此時醫(yī)生通過針刀器械能夠迅速的松解由于此類疾病而導(dǎo)致的局部的組織黏連，這樣就能夠緩解患者的活動受限，疼痛以及局部的炎癥。
  語音時長 01:21”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-23 2295次

• 網(wǎng)球肘怎樣治療
  網(wǎng)球肘跟以往的疾病一樣，都是骨科的常見病多發(fā)病，治療上包括保守治療和手術(shù)治療。那么保守治療首先就需要休息，避免地引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運(yùn)動，尤其是禁止打網(wǎng)球，再就是冰敷，冰敷肘外側(cè)，大約是三到七天，每天三到四次，一次十到二十分鐘，用毛巾包裹冰塊兒，但不要將冰塊直接接觸皮膚，以免出現(xiàn)凍傷。服用藥物，如阿司匹林或非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬，在前臂使用加壓抗力護(hù)具，可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量。此外還包括熱療，應(yīng)用在牽拉療法和運(yùn)動準(zhǔn)備活動之前，牽拉療法當(dāng)急性疼痛消失后，即可以按照醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生疼痛，以保持牽拉狀態(tài)十秒鐘，反復(fù)六次。力量的練習(xí)包括一組進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練，此外可以局部封閉治療，可以用強(qiáng)可的松，藥物局部注射，可以消炎鎮(zhèn)痛。
  語音時長 1:49”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-20 4295次

• 網(wǎng)球肘的自我治療方法是怎樣的
  病情分析：網(wǎng)球肘是一種自限性疾病，主要是由于急性運(yùn)動過度或慢性勞損引起，進(jìn)行自我治療主要包括休息，停止過度使用前臂的活動，佩戴護(hù)肘保護(hù)損傷部位，局部外用活血化瘀類藥物如云南白藥等，熱敷肘關(guān)節(jié)外側(cè)，每天15～20分鐘。意見建議：網(wǎng)球肘患者日常生活中應(yīng)注意合理運(yùn)動，保護(hù)關(guān)節(jié)。疼痛明顯時應(yīng)盡量避免做擰毛巾、提重物等動作。疼痛緩解后，適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)前臂、大臂和肩部的肌肉力量，有助于穩(wěn)定肘關(guān)節(jié)，起到保護(hù)作用。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-14 1602次

• 網(wǎng)球肘的診斷方法是怎樣的
  病情分析：網(wǎng)球肘的診斷需要根據(jù)患者的病史、癥狀和體格檢查來進(jìn)行確診。網(wǎng)球肘的患者在肘關(guān)節(jié)外側(cè)肱骨髁上會存在明顯的壓痛點(diǎn)，伸肌腱牽拉試驗(yàn)陽性，伸腕抗阻試驗(yàn)疼痛且力量弱。局部痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療，癥狀會立即緩解。意見建議：網(wǎng)球肘的患者建議首先需要進(jìn)行肘關(guān)節(jié)和前臂的充分休息，避免再進(jìn)行劇烈運(yùn)動或過度勞動。可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時配合一些物理治療像微波治療，局部熱敷等來促進(jìn)炎癥的消退。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1503次

• 針灸治療網(wǎng)球肘的原理是怎樣的
  針灸具體的原理就是通過針刺來改善局部的血液循環(huán)，來促進(jìn)炎癥的吸收和損傷的修復(fù)，每一個醫(yī)生辨證論治以后，在每個患者上選的穴位不同，常進(jìn)行針灸的穴位有曲池穴、合谷穴等。患者一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療，避免耽誤病情，針灸期間注意休息好，盡量保持作息規(guī)律，不熬夜，保證充足睡眠。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 網(wǎng)球肘針灸要多久會好
  在臨床上網(wǎng)球肘針灸多久會好，這要根據(jù)具體的情況，具體分析病情。輕微的患者針灸5-7次就可以見到非常明顯的效果，而對于病情比較嚴(yán)重的患者針灸14天左右，也可以見到明顯的效果。網(wǎng)球肘在臨床上比較常見，應(yīng)用針灸的方法治療網(wǎng)球肘可以見到很好的臨床療效，根據(jù)情況可以選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行治療，比如臨床上可以選擇阿
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 569次