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膝關節損傷后如何做康復訓練

男, 65歲

2020-06-23 1662次

病情描述:

膝關節損傷后如何做康復訓練

醫生回答

病情分析:

膝關節損傷后康復訓練計劃可以循序漸進,受傷早期,以床上訓練為主,可以練習抬腿,勾腳,側方抬腿,膝關節輕度屈曲伸直訓練,肌肉粘連按摩,松解。后期以輔助器械下地行走訓練,要求邁小步,防跌倒,晚負重。

意見建議:

膝關節外傷后要早期開始功能康復,加強營養,飲食沒有特殊要求,合理健康即可。后期支具輔助非常關鍵,要求支具結實耐用,防止斷裂造成不良后果。

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