問(wèn)經(jīng)期能不能吃橙子
病情描述:
經(jīng)期能不能吃橙子
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月經(jīng)期間可以吃橙子的,不吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果,橙子中含有豐富的維生素,女生在月經(jīng)期間內(nèi)可以多吃新鮮的水果和蔬菜。
意見(jiàn)建議:
建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)禁止吃辛辣,冰冷刺激性的食物,或者是飲品,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),要注意保暖,不要著涼,有痛經(jīng)的女性可以進(jìn)行腹部熱敷,多泡泡腳來(lái)緩解疼痛。
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月經(jīng)期能不能吃橙子月經(jīng)期間是可以吃橙子的,吃橙子并不會(huì)影響月經(jīng),吃橙子也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。在月經(jīng)期間飲食方便不要吃過(guò)于辛辣,刺激性寒涼的食物。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面也需要注意衛(wèi)生,如果不衛(wèi)生,出現(xiàn)腹瀉等情況就會(huì)影響身體,影響月經(jīng)的。在月經(jīng)期也需要保持衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰,不要清洗陰道,也不要性生活,這樣可以避孕感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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月經(jīng)期能不能吃橙子月經(jīng)期間是可以吃橙子的,吃橙子并不會(huì)影響月經(jīng),吃橙子也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。在月經(jīng)期間飲食方便不要吃過(guò)于辛辣,刺激性寒涼的食物。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面也需要注意衛(wèi)生,如果不衛(wèi)生,出現(xiàn)腹瀉等情況就會(huì)影響身體,影響月經(jīng)
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