失眠中醫(yī)又稱為不寐，指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病理狀態(tài)。它的病理變化總體來講是屬于陽盛陰虛、陰陽失交，一方面陰虛不能納陽，另一方面為陽盛不能入陰，病位在心，但與肝膽脾腎等臟腑有密切的關(guān)系，治療以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽為原則。
失眠患者在睡前可以喝一杯熱牛奶，或者泡泡腳。可以多吃小米粥，龍眼，香蕉等，有助于睡眠。同時(shí)還要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，并保持心情舒暢。
中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)是怎樣的
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2025-01-24616次
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中醫(yī)對(duì)足癬的認(rèn)識(shí)中醫(yī)認(rèn)為足癬是因?yàn)樽悴扛腥玖孙L(fēng)、濕、熱、蟲四種毒邪，郁于肌膚腠理日久而形成的。如果患者本身體質(zhì)就比較濕熱，在感染這些毒邪的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的病變，比如足部流湯、流水，長水皰、膿皰，甚至于有些患者繼發(fā)了嚴(yán)重的丹毒皮膚感染，都有可能。所以對(duì)于平時(shí)足部比較潮濕、溫暖，或者濕熱比較重的患者需要注意，非常容易患足癬這個(gè)疾病。
01:06
蕭明
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-08-12 3475次
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中醫(yī)怎樣認(rèn)識(shí)濕疹濕疹這個(gè)疾病是西醫(yī)的一個(gè)病名，我們中醫(yī)叫濕瘡。這濕瘡在中國古代就有了，我們要根據(jù)患者的癥狀，有什么表現(xiàn)，有什么不舒服，然后舌苔是什么樣的，舌是什么樣的，飲食什么情況，大便是干還是稀，然后我們?cè)偻ㄟ^把脈，看他脈是什么情況，我們來這樣認(rèn)識(shí)這個(gè)疾病，然后考慮他是什么證。像有些疾病，比如像濕疹，他來了之后舌苔厚膩、口苦、心煩、大便干燥，一摸脈是弦的，就是像琴弦一樣，我們叫濕熱蘊(yùn)膚證。這個(gè)要給他清利濕熱，是一個(gè)濕證，清利濕熱，除濕止癢。再有一些病人來了之后一看，濕疹左右側(cè)都有，出水不是很多，上邊干干的，然后一撓有一些出水，伴有瘙癢劇烈，還有抓痕，病人比較累，大便比較粘膩，我們這時(shí)候就要考慮脾虛濕蘊(yùn)了，這時(shí)候要健脾除濕治療。還有一些，比如來了之后身上像牛皮一樣非常厚，一摸沙沙響，然后手掌、腳掌比較干燥，還有皸裂，這個(gè)我們考慮血虛風(fēng)燥，我們要益氣養(yǎng)血，滋陰潤燥來治療。這是我們中醫(yī)對(duì)于濕疹的一個(gè)認(rèn)識(shí)，也是通過這種認(rèn)識(shí)給他開相應(yīng)的湯藥來治療，這樣病人才能夠緩解，不是一個(gè)方子來治療疾病就可以了。
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孫占學(xué)
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-08-07 7979次
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中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)是怎樣的失眠在中醫(yī)上稱之為不寐，多由情志所傷，飲食不節(jié)制，勞逸失調(diào)，久病體虛等，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了臟腑機(jī)能紊亂，氣血失和，陰陽失調(diào)，陽不入陰而導(dǎo)致發(fā)病，病位主要在心。另外，還涉及到肝、膽、脾、胃、腎等臟器。病性有虛有實(shí)，且虛多實(shí)少。治療上應(yīng)該以虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽為治療原則。中醫(yī)分型的話，可以分型為肝火擾心型、痰熱擾心型、心脾兩虛型、心腎不交型以及心膽氣虛型。需要根據(jù)患者的體質(zhì)、臨床癥狀等來進(jìn)行辨證選方治療。語音時(shí)長 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-26 1407次
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中醫(yī)是怎樣認(rèn)識(shí)失眠的？中醫(yī)認(rèn)為失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。中醫(yī)學(xué)對(duì)失眠的論述頗多。中醫(yī)認(rèn)為，失眠即不寐，亦稱不得眠，不得臥，目不瞑等，是因?yàn)橥飧谢騼?nèi)傷等病因，致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào)，心神不安，以致經(jīng)常不得入寐的一種病癥。從較常見的臨床分型淺析不寐之成因：一為心腎不交，是心陽不能資助腎陽共同溫煦腎陰；腎陰才虛，繼而不能上濟(jì)心陰，心陰既虛，不能濡養(yǎng)心陽以致心腎不交。再者心陽偏亢或心火不足，不能下溫腎陽，會(huì)造成心腎不交而致不寐。二為心脾兩虛，脾取陽于心，心氣虛不能溫運(yùn)脾陽、心脾不能共濟(jì)、互調(diào)而致心脾兩虛造成不寐。三為心膽虛怯，心營不足，不能濡養(yǎng)肝、膽，肝、膽失養(yǎng)無力協(xié)調(diào)心的功能，而成心膽虛怯之不寐。綜上所述，失眠的原因很多，但總是與心脾肝腎及陰血不足有關(guān)，其病理變化總屬陽盛陰衰，陰陽失交。語音時(shí)長 2:07”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-08-21 2732次
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中醫(yī)對(duì)失眠是怎樣認(rèn)識(shí)的中醫(yī)認(rèn)為失眠還是陰陽的不協(xié)調(diào)，叫陰陽失衡，失眠是由于情志。飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病癥導(dǎo)致心神失養(yǎng)，心神不安。失眠是與心脾肝腎及陰血不足引起，綜上所述，病理變化陰陽失調(diào)，陽盛陰衰，陰陽失調(diào)。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-03 2205次
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中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)是怎樣的病情分析：中醫(yī)又稱失眠為不寐，指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病理狀態(tài)。病理變化總體來講是屬于陽盛陰虛、陰陽失交，一個(gè)方面陰虛不能納陽。另一方面為陽盛不能入陰，病位在心，但與肝膽脾腎等臟腑有密切的關(guān)系。意見建議：患者保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。睡覺前可以用熱水泡腳或者喝一杯熱牛奶。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-24 2002次
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中醫(yī)是怎樣認(rèn)識(shí)失眠的？中醫(yī)認(rèn)為失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。中醫(yī)學(xué)對(duì)失眠的論述頗多。中醫(yī)認(rèn)為，失眠即不寐，亦稱不得眠，不得臥，目不瞑等，是因?yàn)橥飧谢騼?nèi)傷等病因，致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào)，心神不安，以致經(jīng)
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
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中醫(yī)對(duì)睡眠是怎樣認(rèn)識(shí)的中醫(yī)認(rèn)為睡眠覺醒是人體物美之間陰陽動(dòng)靜對(duì)立統(tǒng)一的功能狀態(tài)，人與自然相應(yīng)。自然界有晝夜交替，人類則是日出而作，日落而息。晝屬陽，夜屬陰。寤屬陽，為陽氣所主，寐屬陰，為陰氣所主。人體陰陽之氣，隨晝夜的交替而往來，于是有了寤寐的交替。正如書所說，日入陽盡，而陰受氣矣。夜半而大會(huì)，萬民皆臥，命曰合陰，平旦陰
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 696次
