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糖尿病能喝蜂糖嗎

男, 70歲

2020-06-10 1195次

病情描述:

糖尿病能喝蜂糖嗎

醫生回答

病情分析:

糖尿病最好不要喝蜂糖。蜂糖含有較高的葡萄糖及果糖,容易被人體吸收,升糖指數較高,會導致血糖的波動過大,對糖尿病患者不利。

意見建議:

糖尿病患者要嚴格控制飲食的總熱量,合理的搭配蛋白質,脂肪和碳水化合物的入量。適當的提高優質蛋白質的含量,多吃些魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等。還要多吃一些新鮮的蔬菜,補充維生素和纖維素,同時配合適當的有氧耐力運動,消耗熱量,控制血糖。

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