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月經有血塊怎么調養(yǎng)

女, 41歲

2020-07-03 912次

病情描述:

月經有血塊怎么調養(yǎng)

醫(yī)生回答

病情分析:

女性偶爾月經中夾有血塊,應注意休息,再來月經的時候不要過度的勞累,避免做劇烈的運動,比如跑步,瑜伽,跳繩等,否則會導致血液循環(huán)加速,使血塊血量增多,如果是經常有血塊流出,應到醫(yī)院做檢查,根據檢查結果看是否用藥物進行調理。

意見建議:

經期要避免吃活血化瘀的藥物,避免吃涼性,辛辣,刺激性的食物,可以多吃一些紅棗,蛋白質含量高的食物,注意不要熬夜,保證充足的睡眠。

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