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維生素c維生素e什么時候吃好

女, 7歲

2018-12-01 2868次

病情描述:

維生素c維生素e什么時候吃好

醫(yī)生回答

病情分析:

服用維生素ec,晚間服用效果更更加理想,服用藥物同時,應(yīng)忌食魚,蝦,蟹等海鮮類食物,宜清淡飲食,合理飲食按時休息,維生素不宜空腹食用,飯后半小時,人體食用的食物基本經(jīng)過粗消化了,人體消耗也得到了充分補充,這個時候食用維生素是比較理想的。

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