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小腹肥胖是什么原因

女, 26歲

2018-11-27 5867次

病情描述:

小腹肥胖是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

出現(xiàn)小腹肥胖的情況,多是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著缺乏運(yùn)動(dòng),很容易把脂肪堆積在腹部的位置,想要有效的解決需要多方面的配合。平時(shí)可以選擇散散步,整理一些東西,最好能保持站立的形式,另外還可以做一下仰臥起坐,搖一下呼啦圈,都能逐漸消瘦腹部脂肪,切實(shí)腹部肌肉日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。

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