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陰虛痰濕體質怎樣調養

男, 63歲

2019-11-29 2340次

病情描述:

陰虛痰濕體質怎樣調養

醫生回答

病情分析:

對于陰虛痰濕體質的患者來說,平時要養成良好的作息規律,避免熬夜,避免勞累,還要適當的進行運動鍛煉,運動排汗能夠祛除體內的濕寒。同時還要口服中藥對癥治療。在飲食上可以多吃一些去濕氣的食物,比如紅豆薏米粥、冬瓜、綠豆等。適當的汗蒸、泡澡都有助于痰濕體質的恢復。

意見建議:

建議對于病情嚴重的,可以到正規醫院檢查,進行針對性的治療,同時平時多喝白開水,促進體內新陳代謝。

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