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• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越來(lái)越多，就是血液中的甘油三酯，膽固醇的水平升高了，我們叫做高血脂，長(zhǎng)期高血脂，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，也就是動(dòng)脈斑塊會(huì)形成，會(huì)導(dǎo)致心腦供血的不足，嚴(yán)重還可以導(dǎo)致心梗或者腦梗，所以高血脂是非常嚴(yán)重的，一個(gè)情況，應(yīng)該積極地控制，來(lái)預(yù)防心腦血管病。那么高血脂，和這種不健康的生活方式，肯定有很大的關(guān)系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是說(shuō)缺少運(yùn)動(dòng)，過(guò)度的肥胖，再有飲食過(guò)度的油膩等等，所以說(shuō)高血脂的人，應(yīng)該盡量地不要吃，過(guò)度油膩的飲食，包括不要吃大魚大肉，吃得太多，或者火鍋涮肉盡量少吃，或者說(shuō)是動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要過(guò)度的肥胖。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5914次

• 高血脂應(yīng)忌吃哪些東西

  高血脂是一種非常常見的代謝類的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高，長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來(lái)很大的影響，主要是心腦血管會(huì)出問(wèn)題，會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成、動(dòng)脈的狹窄，甚至動(dòng)脈的堵塞，造成急性心梗、腦梗等。嚴(yán)重的心腦血管病，所以說(shuō)高血脂，一方面要積極地藥物治療，另一方面要積極地，一個(gè)健康生活方式的改變。那么生活方式，應(yīng)該是積極地運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)要合理的一個(gè)飲食，高血脂的人盡量不要吃哪些食物呢，不要吃得太油膩，比如說(shuō)肥肉、大魚大肉、火鍋涮肉，或者烤串、烤肉這些盡量不要吃，另外盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，也盡量不要吃油炸的食物。

  

  01:13
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9470次

• 高血脂忌什么
  對(duì)于高血脂的患者，平日一定要注意低鹽、低脂的飲食，不建議吃熏醬、腌制、油炸的食品，不可以吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及肥肉。除此之外，對(duì)于一些高膽固醇，高熱量，低膳食纖維的食物，都不建議患者在平日里食用。建議患者還要注意運(yùn)動(dòng)減肥，存在高血脂的患者禁忌總是躺著或者是坐著，這樣很有可能會(huì)使血脂水平進(jìn)一步的升高，而且也會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。建議高血脂的患者要每周運(yùn)動(dòng)4-5次，每次最好可以超過(guò)30分鐘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-12-03 3829次

• 高血脂忌什么食物
  發(fā)生了高血脂的患者，很多食物都不能進(jìn)食，首先就是那些膽固醇很高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟、油炸之類的食品等。另外，糖分特別高的食物，建議也不要食用，因?yàn)楹臒崃勘容^高，不利于患者血脂水平的控制，比如說(shuō)糕點(diǎn)之類的、巧克力之類的或者是飲料等。高血脂的患者也不能喝肉湯，不要喝骨頭湯，不要喝魚湯等。喝湯的話可以喝蔬菜湯，比如說(shuō)冬瓜湯、薺菜湯等。發(fā)生了高血脂的患者，飲食上需要非常注意，總體來(lái)說(shuō)，需要以低鹽低脂清淡飲食為主，需要增加新鮮蔬菜、水果以及粗糧等的攝取。患者也應(yīng)該戒煙，戒酒，需要參加體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)平穩(wěn)樂(lè)觀的心態(tài)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-22 5158次

• 高血脂忌什么食物
  病情分析：高脂血癥的患者是需要忌高脂肪，高膽固醇食物，辛辣刺激性食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，要低鹽低脂飲食，需要吃植物油，不要吃豬油，否則會(huì)加重病情癥狀。意見建議：高脂血癥在日常生活中要注意多保養(yǎng)身體，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，可以做有氧運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-27 1901次

• 高血脂忌什么口
  病情分析：高脂血癥的患者主要要忌吃的食物，包括有大量高糖類的食物，因?yàn)閿z入過(guò)多高糖類的食物容易使血中的，甘油三酯、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白水平的升高。再有就是要忌大量攝入含脂肪的食物，例如肉類食物、乳制品、蛋類。意見建議：建議高脂血癥的患者除了要忌口以外，一定要積極的運(yùn)動(dòng)、控制理想體重，還要戒煙、限酒，必要的情況下加用調(diào)脂藥物治療，注意監(jiān)測(cè)血脂。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1701次

• 高血脂的病人忌吃什么
  高血脂的病人忌吃高熱量，高脂肪的食物。比如肥肉，油炸食品，膨化食品，零食等。炒菜少放油、鹽，盡量選擇植物油。可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果。同時(shí)也要注意適量運(yùn)動(dòng)，控制體重。上下班可以騎自行車代替開車，晚上吃飯后不要立刻躺下或坐下，可以散散步，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 高血脂人忌吃什么東西
  高血脂的患者應(yīng)忌食油膩性大的食物，像豬肉、羊肉等。不要吃過(guò)于油膩性食物，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，如動(dòng)物的肝臟、腎臟等，建議患者不要吃過(guò)多的甜食、膨化食品和零食，這些食物都易引起膽固醇和血脂增高。血脂高的患者應(yīng)該多吃一些粗糧和含糖量低的水果，宜吃一
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次