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• 跑步心率190以上危險嗎

  190次以上非常危險，在進行鍛煉的時候應該量力而行，不要過度鍛煉、強體力鍛煉、長時間鍛煉，這都是有危害的。一般正常人的心率是60~100次，經過活動可以達到130次，如果心率過快，心臟舒張時間太短，心臟沒有有效的充盈，排出的血液就少，使大量血液淤積在肺部，造成心衰，病人可以出現胸悶、氣短、明顯的呼吸困難等癥狀，嚴重的可以猝死。所以要適量運動，運動員雖然活動量比較大，但是運動員的基礎心率一般都是非常慢的，有的是40多次，有的是50多次，很少會超過60次，活動以后可能是一百一二十次。所以平時鍛煉應該循序漸進，以免造成危害。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-31 12105次

• 跑步心率190次每分鐘危險嗎

  跑步心率達到190次每分鐘比較危險，如果跑步達到極限心率，容易出現休克、暈厥，甚至猝死的危險。一般情況最大心率是220減去年齡，運動時最好維持最大心率的70%，心率維持170減去年齡就可以。如果心率太快，達到190次每分鐘，容易出現意外，所以平時注意運動、健身、鍛煉不能太過劇烈，要保持合適的心率。對于健康且體質較好的人群，建議有氧心率可控制在120-180次/分，從走路開始逐漸過渡到跑步，達到較好的運動效果。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-02 12418次

• 高血壓190危險嗎
  高血壓達190mm/Hg是非常危險的，我們根據血壓是否是平常一直在190mm/Hg或者急性發作達190mm/Hg來具體說明。如果是高血壓平日達190mm/Hg，我們是可以并發很多疾病的，因為高血壓長期達到190mm/Hg，它會導致我們一些靶器官的損害，如眼底的改變、腎臟的改變、心臟的改變等等，所以我們容易并發了一些眼底出血、冠心病、腦血管疾病、慢性腎功能不全等等。如果是高血壓急性達到190mm/Hg，我們容易并發急性并發癥，如急性腦出血、急性左心衰竭。所以高血壓達190mm/Hg，不管是急性發作或者慢性，都是非常危險的。
  語音時長 01:25”
  楊超興 主治醫師贛州市人民醫院

  2019-03-11 24883次

• 血壓190嚴重嗎
  190已經很嚴重，高血壓190已經屬于三級高血壓也就是重度高血壓。收縮壓大于等于180，舒張壓大于等于110屬于重度高血壓，建議患者最好進行住院治療，不能夠耽誤。高血壓患者一定要在醫生的指導下，根據病情選擇降壓藥，并且要堅持服用，切不可自行更換藥物或者停止服藥。如果還伴有其他的癥狀一并發生，最好同時服用其他藥物或者多種降壓藥，特別是有三高癥狀的高血壓患者一定要多管齊下，進行綜合性的治療。還要養成良好的生活習慣，飲食要清淡、少鹽，避免辛辣刺激、生冷、堅硬的食物，要多吃新鮮的水果蔬菜，避免情緒激動，戒煙酒，適當鍛煉，多多休息。
  語音時長 1:36”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 3917次

• 高血壓190危險嗎
  病情分析：高血壓患者如果收縮壓為190mmHg是比較危險的，因為這樣可能會導致急性腦血管病或心血管疾病的發生，比如腦出血、急性腦梗死、急性心肌梗死等等，嚴重時會危及生命。意見建議：建議高血壓的患者一定要規律口服相關的藥物進行降壓治療，將血壓控制在合理范圍，避免并發癥的發生。同時要低鹽飲食，戒煙戒酒。肥胖患者要減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-16 2803次

• 跑步心率190危險嗎
  病情分析：跑步心率190，有一定的危險性，如果是職業運動員，心率190還在能夠承受范圍之內。如果是普通的人群，平時做有氧運動，最好是在120到150之間左右，是最穩定的。意見建議：建議根據自己的年齡狀態，選擇合適的運動方式，最大的運動心率是220減去自己的年齡，根據這一個來選擇一下自己的運動頻率，避免活動度太大，反而適得其反，損傷身體。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-03-14 11307次

• 血壓高190有危險嗎
  血壓高190mmHg通常是指血壓的收縮壓高190mmHg或（和）血壓的舒張壓高190mmHg的患者，無論是哪一種，一般都是有危險的。血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。血壓可以判斷心臟功能與外周血管阻力，也是診斷疾病、觀察病情變化與判斷治療效果的一
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-28 98次

• 血壓190嚴重嗎
  血壓190一般是指血壓190毫米汞柱，一般是比較嚴重的。血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓，收縮壓的正常范圍在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間，舒張壓的正常范圍值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間，而患者的血壓為190毫米汞柱，不管是收縮壓還是舒張壓，都已經超出了正常范圍，而且超出范圍比較多，所以
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-28 161次