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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9901次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84881次

• 腰肌勞損的嚴重后果
  腰肌勞損的嚴重后果主要有如下幾個：第一，此類病變?nèi)绻貏e嚴重的話，首先會導(dǎo)致患者出現(xiàn)非常嚴重的腰部乏力，繼而使患者的日常生活和工作都受到嚴重影響，有時甚至?xí)适趧幽芰Γ祟惒∽冊诩毙云诨蛘呤翘貏e嚴重的情況下會導(dǎo)致腰部相關(guān)的肌肉力量明顯下降，而且很長時間都不能夠恢復(fù)。第二，此類病變?nèi)绻貏e嚴重的話還可能會加速腰椎的退化，比如由于腰部肌肉的乏力，患者往往會迅速的出現(xiàn)腰椎的骨質(zhì)增生、椎間盤突出、腰椎不穩(wěn)定等等一系列的退化。第三，此類病變?nèi)绻L期嚴重發(fā)作的話還可能會對患者的精神狀態(tài)造成嚴重的影響，比如可能會導(dǎo)致患者有一些抑郁的情緒。
  語音時長 01:24”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-29 2243次

• 腰肌勞損的后果
  當(dāng)患者患有腰肌勞損了以后，他就會出現(xiàn)疼痛，不舒服的癥狀。患者就要去看醫(yī)生或者是采取一些治療手段，腰肌勞損是患者腰部肌肉力量不夠，反復(fù)發(fā)作疼痛，導(dǎo)致患者生活質(zhì)量的降低，如常鍛煉減少了，腰肌勞損可以加重或者誘發(fā)腰間盤突出，所以對腰肌勞損患者建議早預(yù)防，早治療。雖然腰肌勞損只是個小病，但是長期不治療會造成嚴重的后果，這種慢性的疼痛時間過長，會造成患者心理，生理，還有一些其他的傷害。一般建議早治療，早預(yù)防，腰肌勞損在治療上它的效果是非常好的，不要讓慢性病對患者造成一直疼痛傷害，對患者的身體是非常不利的。
  語音時長 01:27”
  張利勇 副主任醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-06-11 2185次

• 腰肌勞損嚴重后果有哪些
  當(dāng)身體患有腰肌勞損的嚴重后果，會出現(xiàn)腰間盤突出或者是局部組織主體病變的臨床表現(xiàn)情況，所以患有腰間盤勞損病變及時通過針灸，按摩，理療，牽引以及跌打損傷，活血化瘀等藥物進行綜合性治療，防止避免發(fā)生和腰椎間盤病變。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-05 1501次

• 腰肌勞損是什么導(dǎo)致的
  病情分析：腰肌勞損是由于久坐、潮涼，不正確的勞動姿勢，或者長期慢性的腰椎過度勞累，使肌肉出現(xiàn)慢性損傷所致。腰肌勞損多見于久坐者，比如白領(lǐng)、重體力勞動者，肌肉軟弱，腹肌力量不夠及腹肌軟弱的人，脊柱的撐托作用會減弱，腰肌容易發(fā)生勞損。意見建議：在日常生活之中應(yīng)該注意的事項很多，包括改善不良坐姿、不要長時間地坐著、適當(dāng)更換姿勢，飲食上多吃些利于睡眠的食物，推薦多吃食物為維生素較高的食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-04 1201次

• 女人腰肌勞損嚴重后果
  女人腰肌勞損嚴重后果主要有疼痛、肌肉無力、功能障礙、心理影響、睡眠問題等。1、疼痛：腰肌勞損的主要癥狀是腰部疼痛，這種疼痛可能持續(xù)數(shù)天甚至數(shù)周。疼痛可能加劇，特別是在彎腰、扭轉(zhuǎn)或提重物時。2、肌肉無力：隨著腰肌勞損的惡化，患者可能會感到腰部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損嚴重的癥狀
  腰肌勞損嚴重的癥狀一般有腰部肌肉僵硬、疼痛、活動受限、下肢麻木、大小便功能障礙等，一旦身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。1、腰部肌肉僵硬：腰肌勞損的發(fā)生與腰部外傷以及過度勞累有關(guān)，會導(dǎo)致腰部的肌肉以及肌腱組織出現(xiàn)損傷，使腰部的肌肉處于僵硬狀態(tài)，無法正常的彎腰。2、疼痛：患腰肌勞損后腰部的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次