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治療落枕常用的穴位有哪些

女, 24歲

2019-12-22 3369次

病情描述:

治療落枕常用的穴位有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

治療落枕常用的穴位有風(fēng)池、風(fēng)府、肩井、大椎、天宗、后溪穴、液門、天柱、中渚等穴位,可以疏通項(xiàng)背部經(jīng)氣,緩解落枕后肌肉的疼痛。

意見建議:

患者無法找準(zhǔn)穴位時(shí),可以在痛點(diǎn)的地方,用手掌進(jìn)行拍和揉,也可起到活血止疼的作用。選擇合適睡枕、注意睡姿、加強(qiáng)頸部鍛煉等方法。

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