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• 吃紅棗有什么好處

  吃紅棗含多種營養物質和有效成分，可以補中益氣、養血安神，調理氣虛所致脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁等癥。中醫講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，元氣或中氣不足，則氣的推動、固攝、防御、氣化功能減退，無力助血，精血化生無源，表現為精神倦怠，體虛，陽痿等。紅棗性溫，屬補虛藥中的補氣藥。現代研究表明可以護肝、增強肌力、抗變態反應、抗疲勞、抗腫瘤、增強免疫等功能。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經常喝點補氣血效果也是不錯的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補元氣，黃精益氣健脾，枸杞，桑椹養陰滋腎，瑪咖含多種營養成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，可以調節體內內分泌，平衡體內荷爾蒙水平，能夠改善女性更年期癥狀，對于女性有很好的滋補作用。需要注意紅棗對于痰熱咳嗽者慎用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2306次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達到健脾養胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補益中氣、健脾胃，達到增強食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補氣養血的效果。紅棗是補養的佳品，食療藥膳經常加入紅棗來滋補身體、滋養氣血，臨床上用于貧血、月經不調、病后或者是產后體虛的人。另外紅棗具有很好的養血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-25 19506次

• 多吃紅棗有什么好處
  紅棗屬于秋季的果實，可以生吃、可以煲湯、也可以藥物應用于臨床治療一些疾病，紅棗的藥物功能主要是有補脾。用于治療脾胃虛弱、食少倦怠、脾虛泄瀉，具有益氣止血的作用。臨床上用于治療血小板減少以及過敏性紫癜，還可以養心安神，來治療一些失眠、精神失常，可以緩和藥性，常和其他的藥物聯合應用一起緩解其劇烈性。紅棗可以在日常生活中作為一種營養品來食用，可以做成紅棗八寶粥、紅棗茶。常吃紅棗可以提高機體免疫力體以及抗病能力，還可以美容養顏。紅棗內含有大量的維生素、微量元素以及礦物質，含有人體需要的葡萄糖、蔗糖，對人體的身體健康有很好的調節作用。
  語音時長 1:41”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-31 23285次

• 吃紅棗有什么好處
  紅棗是一個水果，可以生吃，也可以煲湯。臨床醫生常常應用紅棗在臨床中治療一些疾病，紅棗是補氣、補血的一個補品，應用治療一些由于氣血虧虛而引起的失眠多夢、體乏無力、貧血等。紅棗內含有豐富的營養物質，不帶含有人體所需要的植物蛋白；還含有多種維生素和微量元素，長期吃紅棗可以提高機體的免疫力和抗病能力；紅棗內含有多種的礦物質，可以軟化血管，可以美容養顏，是一個上好的補品。
  語音時長 1:06”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-01 52649次

• 生吃紅棗有什么好處
  紅棗有增強體能，加強肌力的功效，紅棗的含糖量高，可以產生熱量。還富含豐富的蛋白質，脂肪及多種維他命，尤其所含的維他命c量幾乎居眾水果之冠。因此紅棗可以說是天然維他命丸，在精神緊張，心中煩亂，睡眠不安或一般更年期癥狀時，服用紅棗都可以改善。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-22 6006次

• 多吃紅棗有什么好處
  病情分析：多吃紅棗的好吃是可以改善消化功能，增強免疫力，改善睡眠，美容養顏。紅棗屬于常見的中藥，也是一種食物，主要功效是補脾和胃，益氣養血。意見建議：紅棗藥性比較平和，適合普通人尤其老人，更年期女性和孕婦日常服用，既可以直接食用，也可以泡水喝，可以加些桂圓、枸杞子，這樣有助于增強補血安神的效果，還可以恢復體力，延年益壽。
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-08-07 2201次

• 黨參枸杞紅棗燉雞湯吃了有什么好處
  黨參枸杞紅棗燉雞湯吃了有補益氣血、滋陰生津、增強體質的好處，患者在添加中藥材時應在醫生指導下遵醫囑按劑量添加，不可以私自盲目添加藥物。黨參是一種中藥材，其味甘，性平，歸脾、肺經，具有補脾益肺以及生津養血的功效，可用于治療脾胃虛弱、肺虛喘咳、津傷口渴、血虛體弱等。枸杞是一種比較常見的食材，同時也是一種
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 2851次

• 黨參枸杞紅棗燉雞湯吃了有什么好處
  吃黨參枸杞紅棗燉雞湯的好處一般有提升身體元氣、改善貧血狀況、增強體質、養心安神、健脾益胃等。1、提升身體元氣黨參具有大補元氣的作用，搭配枸杞和紅棗，能讓身體充滿活力，適合身體虛弱、疲勞乏力的人食用。2、改善貧血狀況黨參可以益氣生血，枸杞和紅棗也富含能促進造血的營養物質，常喝這道湯有助于改善貧血癥狀。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-14 0次