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痛風能吃什么魚

男, 32歲

2022-01-08 3696次

病情描述:

痛風能吃什么魚

醫生回答

病情分析:

痛風可以吃淡水魚,比如鰱魚、草魚、鯉魚、鯽魚等,盡量不要吃海魚,海鮮類食物含嘌呤比較高,攝入后會導致尿酸水平增高,加劇痛風。

意見建議:

淡水魚也是含有嘌呤成分的,建議痛風急性發作期間可以盡量素食兩、三天,在痛風發作緩解后可以吃肉類食品,比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等,攝入肉類制品也不能太多,保持50克左右就可以滿足人體營養需要。

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