問糖尿病能吃桔子么
病情描述:
糖尿病能吃桔子么
答醫生回答
病情分析:
糖尿病的患者可以吃橘子,但是要控制好進食的量,因為橘子屬于含糖量比較高的水果,過量的進食會導致血糖升高,而且在吃橘子的時候,要選擇在兩餐之間食用。患者要注意,不能吃經過加工的橘子,比如橘子罐頭。因為這些食品在加工的過程當中,里面會添加大量的糖分不利于患者病情控制。
意見建議:
建議糖尿病患者平時也要適當的進行運動,要控制好自己的體重,不要熬夜,以免導致身體免疫力下降,要積極的預防并發癥的發生,要嚴格控制血糖。
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二型糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者有很多的飲食禁忌,含糖量高的食物一般都不可以食用,否則會給自己的身體造成很多的不適。據中央衛生研究院分析,柑橘每100克的可食部分中,含糖量為12g。每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好,則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩定,那么可以在兩餐之間或睡前一小時適量吃半個到一個桔子,但主食就應該適當減量。這就是食物等值交換方法,以使每日攝入的總熱量保持不變。同時需要注意,果汁不能作為水果的替代物。患者平時注意休息,保證睡眠,加強鍛煉以增強體質和消耗多余的糖分。01:31
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糖尿病能吃粥么糖尿病病人在血糖控制不好的時候,我們一般不建議喝粥。因為喝完粥之后,粥的糊化指數相對是比較高的,這個時候喝完粥以后,血糖就不容易控制的原因是因為粥吸收太快,而我們藥物的作用時間跟喝粥之后的吸收速度不匹配,所以容易出現血糖的波動。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習慣的老人,非要吃粥,這里邊可以給大家介紹一些方法,我們可以降低粥的糊化指數的這種方法,那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后,不馬上喝,放涼之后,喝的時候再加熱,它的糊化指數就相對比較低了。另外喝粥的時候,建議喝一些雜糧粥,這樣它的熱量會相對的低一些。所以整體上來說不建議喝粥,如果要喝粥可以在方法上做一個適當的處理,這種粥可以適當地少喝一些,也是可以的。01:46
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糖尿病能吃桔子么可以適當的吃一些橘子,但是不能過多,每天可以吃水果控制在一百到兩百克左右,但是前提需要將血糖控制好,要分次使用,水果的食用的時間在兩餐之間或者運動之后比較好。糖尿病的患者對于水果的最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分,可以引起快速的血糖的波動,但是水果當中所含的維生素果膠及纖維素是很有利健康的,也是生活很好的調劑品。所以糖尿病的患者可以根據血糖控制情況,少量的進食水果,建議選擇對血糖影響不那么大的水果,比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等,還需要適當的注意些其他的食物,比如不要吃過分油膩的食物。語音時長 1:19”
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糖尿病能吃桔子不患者在血糖控制良好的情況下,可以每天攝入一些水果,可以適當的吃一些橘子,但是不能過多,糖尿病患者對于水果攝入的最大的障礙,就是其本身所含的大量容易吸收的糖分,可以快速引起血糖的波動。但是水果中所含的維生素、果膠以及纖維素,又是很有利健康的,也是生活的很好的調劑品,所以糖尿病的患者,可以根據血糖控制的情況,來少量的進食水果。建議選擇對血糖影響不那么大的水果,比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等,對血糖控制的好得糖尿病的患者,可以每天吃一百到兩百克的水果,分次使用,食用的時間在兩餐之間或者運動之后比較好。語音時長 1:23”
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糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者如果血糖控制比較良好的情況下,是可以適量吃一些橘子的。糖尿病患者建議可以在兩餐之間吃水果,并且選擇一些含糖比較低,并且升糖指數比較低的水果,例如獼猴桃,石榴,櫻桃,柚子,橘子,橙子,草莓等等。
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糖尿病能吃饅頭么病情分析:糖尿病的患者也可以適當的進食饅頭,只要控制好進食的量就可以。饅頭主要也是碳水化合物,適當的進食對身體也有一定的好處。意見建議:糖尿病患者,要積極的按醫囑應用藥物,要密切的關注血糖變化。平時在日常生活中要注意休息,不要熬夜,適當的鍛煉身體,在飲食當中還可以進食新鮮的綠葉蔬菜,各種的谷物粗糧。要注意定期的到醫院進行身體檢查,在控制血糖的同時,也要控制好自己的血壓和血脂。
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糖尿病能吃藕么糖尿病患者一般可以適量食用藕。藕是一種營養豐富的食物,對于糖尿病患者而言,適量食用是可以的,但需注意控制攝入量和搭配其他食物。以下是對這一觀點的詳細解釋:藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質,對人體健康有益。膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升
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糖尿病能吃藕么糖尿病患者是能吃蓮藕的,平時要養成良好的飲食生活習慣,適當體力活動保持正常的體重。過度肥胖者應適當限制飲食使體重減至正常的范圍,不要暴飲暴食避免各種誘發因素,及早發現及早治療,必須控制飲食。另外注意休息,避免高糖食物如各種糖果,甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物,選擇高纖維食物如粗糧,含