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• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當的喝些紫菜湯。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 667711次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因為上述物質有很強的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運動治療、藥物治療、及時的監測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強，要嚴格認真的控制血糖，盡量減少并發癥的出現。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 38882次

• 降血糖食物與食療方
  蘆薈，單獨使用或者是與抗高血糖藥格列本脲配合使用，降血糖效果很不錯。人參，可幫忙降低餐后血糖水平，可改善2型糖尿病患者血糖水平。苦瓜，苦瓜當中含有酸和生物堿，具有降低血糖的成分，糖尿病患者可以常吃苦瓜。辣椒，辣椒當中的辣椒素有助于糖尿病患者減輕神經疼痛等癥狀。肉桂，多項實驗研究發現，肉桂可以增強胰島素的作用。魚油，2型糖尿病患者補充魚油有助于改善葡萄糖耐受，高甘油三酯，和膽固醇水平。洋蔥，洋蔥當中的活性成分可以阻止肝細胞破壞胰島素，從而促進胰腺細胞生成胰島素，研究發現糖尿病患者多吃洋蔥可以降低血糖水平。芋頭，芋頭當中含有粘蛋白，鎂，鋅，維生素b1等有效成分，他還含有半乳聚糖能有效的降低血壓和膽固醇。
  語音時長 1:36”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 3385次

• 降血糖的食物有哪些
  目前世界上并沒有降血糖的食物，除了胰島素可以降糖，其余的多是升糖的物質。對于食物來講只是患者服用哪種食物之后，對某些食物的升高血糖的反應不同，具體可以特指為食物的升糖指數，有些食物升糖指數要低一些，例如含纖維素，豐富的蔬菜等，如芹菜以及西蘭花。有些食物升高血糖的值就要高一些，例如土豆，山藥以及地瓜等，所以降血糖的食物是不存在的，而食用食物的時候，要注意它的升糖指數。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-18 3659次

• 哪些食物降血糖
  蘆薈具有降糖的功效，單獨使用或者是與抗高血糖藥物格列本脲配合食用，降血糖效果是非常不錯的，人參也可以幫助降低血糖水平，另外苦瓜，辣椒，肉桂，魚油以及洋蔥都可以降低血糖，建議高血糖患者可以多食用這些食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3901次

• 哪些食物降血糖
  具有降糖作用的食物有蘆薈，人參，苦瓜，肉桂，洋蔥，獼猴桃。蘆薈單獨使用，或者是與抗高血糖藥物格列本脲配合使用，降血糖效果是非常不錯的，苦瓜當中含有生物堿，具有降低血糖作用的成分，所以糖尿病患者可以常吃苦瓜。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 9305次

• 六種有效降血糖食物
  食物是不能降血糖的，所以就不存在六種有效降血糖食物的這種說法。患者如果出現血糖高的情況，建議應用藥物來降血糖，配合飲食、運動來調理。血糖高的患者平常需要監測血糖，可以通過服用降糖藥物來控制血糖，比如格列吡嗪控釋片、格列齊特緩釋片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物。血糖高的患者應該遵循醫囑，定時定量使用降糖藥
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-23 1333次

• 降血糖的食物有哪些？
  在控制血糖的道路上，飲食選擇至關重要。多種食物因其獨特的營養成分，被證實有助于降低血糖。首先，蔬菜是降血糖的優選。如綠葉蔬菜、胡蘿卜、黃瓜和西紅柿等，富含膳食纖維、維生素和礦物質，這些成分能減緩葡萄糖的吸收，從而有助于血糖的穩定。其次，某些
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-14 0次