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如何延緩絕經(jīng)期

女, 45歲

2019-02-28 2672次

病情描述:

如何延緩絕經(jīng)期

醫(yī)生回答

病情分析:

正常情況下女人的絕經(jīng)期是45到55歲之間,平均年齡大約在四十九歲左右,絕經(jīng)是女性人的正常的生理現(xiàn)象, 平時(shí)注重保養(yǎng),飲食增加營養(yǎng),補(bǔ)充雌激素,使卵巢功能衰退減慢,絕經(jīng)的年齡有可能會(huì)推遲。

意見建議:

最好不要使用藥物延長月經(jīng),注意休息,規(guī)律的生活飲食,不要過度勞累,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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