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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9771次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84549次

• 腰肌勞損會導(dǎo)致腿疼么
  腰肌勞損這種疾病在臨床當(dāng)中是一種常見病，也是一種多發(fā)病。這種疾病的原因有很多，有可能是急性腰扭傷之后以及長期反復(fù)的腰部疼痛，腰部受到外傷之后沒有得到正確及時的治療，過度受涼也會導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生，長時間的坐立或者彎腰也會導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。腰肌勞損這種疾病的癥狀主要是腰部的疼痛以及活動受限，一般不會引起腿的疼痛，如果出現(xiàn)了腿的疼痛，并且是放射性的疼痛，應(yīng)該考慮是腰椎間盤突出癥，椎間盤突出之后會產(chǎn)生一些炎癥因子，這些因子會刺激周圍的神經(jīng)根，導(dǎo)致腿的疼痛，也有可能突出的椎間盤直接壓迫神經(jīng)根，也會引起腿的疼痛，需要完善腰椎磁共振檢查進(jìn)行明確。腿的疼痛也有可能是局部的病變引起的，比如膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，局部的肌肉勞損或者是一些腫瘤占位性疾病等等，需要完善檢查進(jìn)行明確。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-29 2462次

• 腰肌勞損會導(dǎo)致腿疼嗎
  首先說明一點，我認(rèn)為腰肌勞損不會引起腿痛的。因為腰肌勞損不會壓迫到腿的神經(jīng)，不會引起因為壓迫神經(jīng)從而產(chǎn)生腿痛的情況，所以我認(rèn)為單純的腰肌勞損不會引起腿痛的。一般腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn)，還是表現(xiàn)為腰的兩側(cè)肌肉疼痛，按壓可能會疼痛比較厲害，彎腰疼痛比較劇烈，這是就是腰肌勞損典型的臨床表現(xiàn)。對于這種情況，一般治療辦法還是注意休息保護(hù)，別受涼，堅持每天上熱敷，一般熱水袋熱敷就可以，一天兩次，每次半小時以上效果會更好。避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護(hù)一下。可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，再就是也可以配合針灸按摩等理療辦法，來改善癥狀就可以的。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-11 11843次

• 腰肌勞損腿疼么
  病情分析：腰肌勞損一般是不會引起腿疼的，腰肌勞損屬于肌肉筋膜組織的慢性炎癥，所以只會引起腰部的局部疼痛。如果有引起腿疼，則需要懷疑是否有腰椎間盤突出或腰椎管狹窄。意見建議：如果腰痛的同時伴有腿疼，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診進(jìn)行腰椎CT或磁共振檢查來明確是否有腰椎間盤突出或腰椎管狹窄，同時還可以明確是否有壓迫到脊髓或神經(jīng)根。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-07 2101次

• 腰肌勞損會腿疼嗎
  腰部肌肉勞損不會引起腿部疼痛的。因為腰部肌肉勞損，主要是腰部兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)過度地受力、牽拉，從而引起了肌肉的松弛度減弱及水腫的情況，只是會出現(xiàn)有明顯的腰部兩側(cè)發(fā)皺、僵硬及活動時有明顯的酸脹感，特別是在晨起活動時發(fā)皺、僵硬的情況格外明顯。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 4304次

• 腰肌勞損會導(dǎo)致腿疼么
  腰肌勞損是有可能會導(dǎo)致腰疼的。輕微的腰部疼痛可以通過按摩來進(jìn)行緩解；嚴(yán)重的疼痛感則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用止痛藥來做治療。該疾病不屬于大疾病，通過合適的方法進(jìn)行治療后是可以康復(fù)的。平時在飲食上不要吃太多辛辣及冰凍類的食物，這些食物對于疾病的恢
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰肌勞損引起腿疼嗎
  腰肌勞損一般不會引起腿疼的現(xiàn)象。腰肌勞損的主要癥狀是，在腰部兩側(cè)肌肉感覺疼痛，活動或者勞累時疼痛會加劇。當(dāng)患者平躺時或者休息時，疼痛會減輕甚至消失。腰肌勞損的患者，在平時要注意休息，養(yǎng)成良好的姿勢，嚴(yán)重的時候也可以佩戴護(hù)腰保護(hù)腰部，在平時還
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次