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孕婦可以吃木瓜燉排骨嗎

女, 29歲

2021-10-13 1354次

病情描述:

孕婦可以吃木瓜燉排骨嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以吃木瓜燉排骨,木瓜燉排骨營養比較均衡,排骨含有豐富的維生素、營養素,能夠促進母體健康以及胎兒的生長發育,木瓜含有豐富的膳食纖維,能夠預防和緩解孕期便秘。

意見建議:

孕婦的飲食要保證多樣化,這樣可以保證營養均衡的攝入,以滿足母體健康以及胎兒生長發育的需求。孕期還應保持心情愉悅,情緒波動不宜過大,避免過度勞累,適量的進行運動,保證充足的休息,定期到醫院進行產檢。

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