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吃橘子會便秘嗎

女, 35歲

2020-04-16 5148次

病情描述:

吃橘子會便秘嗎

醫生回答

病情分析:

如果少量的吃橘子不會引起便秘,橘子屬于是粗纖維的水果,能夠有緩解便秘的現象,但是如果吃橘子過多會導致上火,也會引發便秘。

意見建議:

平時應該注意合理安排飲食,不要暴飲暴食,應該均衡搭配食物才有利于身體的健康。寒性的食物和溫熱型的食物均衡飲食才能夠緩解便秘。

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