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膝蓋韌帶輕度損傷怎么辦

男, 66歲

2023-02-24 497次

病情描述:

膝蓋韌帶輕度損傷怎么辦

醫生回答

病情分析:

膝蓋韌帶輕度損傷應立即停止活動,制動休息,48小時內反復冷敷,每次15--20分鐘,加壓包扎患處,抬高患肢以減輕腫脹,疼痛時可使用非甾體抗炎鎮痛藥緩解。

意見建議:

膝蓋韌帶損傷恢復期間,應注意患肢避免負重,可以使用拐杖輔助行走,飲食上多吃高蛋白、高維生素的食物,如蛋類奶類,魚蝦牛肉,新鮮蔬菜,水果等。在醫生指導下循序漸進進行康復鍛煉,逐步恢復正常運動。

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