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• 骨質疏松怎么補鈣

  有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質疏松了，因為有時候鈣片吃進去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規范的治療方案，還是要到醫院就診。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-12-26 8819次

• 骨質疏松怎么辦？

  引起骨質疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質、內分泌、年齡及運動等因素有關。而骨質疏松最容易導致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會出現劇烈的疼痛，活動受限，嚴重影響生活。原發性骨質疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現，無論男性還是女性，一般在30到35歲，達到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現骨質疏松，就得在35歲之前打好基礎，獲得較高的峰值骨量，骨質疏松癥并發癥多且嚴重，治療棘手，預后較差，一旦診斷為骨質疏松癥，就應給予抗骨質疏松藥物治療。特發性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質疏松，更應針對病因積極治療原發疾病。主要治療方案，可概括為以下五個方面，增加或保持骨量，改善骨強度，消除誘因，防止骨折發生，對癥處理。治療骨質疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫生根據患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調節劑，降鈣素、雌激素。二、促進骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進鈣質吸收的重要維生素，對于骨質疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內不能活化的情況，這是需要補充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優點是不需要在肝腎代謝的轉化，就可以直接發揮功效，起到促進腸道對鈣的吸收，促進骨形成，調節甲狀旁腺分泌，從而起的預防，和治療骨質疏松的作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 2723次

• 骨質疏松怎么調理
  骨質疏調節首先應該控制飲食的調節，然后就是應該參加適當的鍛煉。正常人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應該保持在1：4，大多數的蔬菜和水果都屬于堿性的食物，而大多數的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等食物都屬于酸性食物，所以大家根據自身的情況，把酸堿食物的比例調整到正常的范圍內。當然因為骨質疏松癥最常見的問題就是缺鈣，因此穴位療法在此也起到了主要的作用，所以就可以通過穴位療法來促進腸胃功能的調節，增強對鈣質的吸收。下面通常有以下幾種穴位的入手：小腸的俞穴，該穴是調理小腸功能的重要穴位，每天堅持按摩該穴位可以增強消化系統的機能，幫助身體從食物中吸收更多的鈣質。當然也可以采取按揉的方法，將拇指腹收于小腸俞穴的位置，然后以穴位為中心保持一定的力度，選擇性柔和。
  語音時長 1:49”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 1207次

• 中醫怎么調理骨質疏松
  中醫在調理骨質疏松癥方面，主要是通過一些中藥或者是理療的辦法，來達到調理骨質疏松癥的目的。常用的藥物有仙靈骨葆，仙靈骨葆它可以改善骨質疏松癥患者出現的一個全身骨痛的情況。所以，我們有些時候可以適當的服用一些仙靈骨葆來改善骨質疏松癥患者出現的全身骨痛。而理療的辦法通常是使用艾灸或者是針灸的辦法，因為這兩種辦法也可以在一定程度上，來緩解骨質疏松癥患者出現的全身骨痛的情況。但是這些方法都只能作為輔助性的治療辦法，最主要的骨質疏松癥的辦法，還是要使用西醫還有西藥。
  語音時長 01:17”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-04 1948次

• 老人骨質疏松怎么調理
  老年患者的骨質疏松，首先一定要適當的進行體育運動鍛煉，要防止外傷，同時要加強優質蛋白質飲食，多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如說豆制品、牛奶、海鮮等等，多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物。還可以使用一些藥物進行調理，比如碳酸鈣d3、阿法骨化醇軟膠囊、鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 1403次

• 中醫怎么調理骨質疏松
  病情分析：中醫一般是通過強壯筋骨，補益肝腎的中成藥來調理骨質疏松，比如骨疏康顆粒，骨松寶膠囊，強骨膠囊等。通過上述藥物可以治療骨質疏松，促進成骨，延緩骨質疏松的發展。同時也需要結合生活習慣進行調理，比如保持充足睡眠，適當進行體育鍛煉，勤曬太陽，避免煙酒等。意見建議：建議正規醫院的中醫科，骨科等相應科室就診進行治療及調理，平時要注意多進食富含鈣質的食物，比如蝦皮，花生醬，牛奶等。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-02-03 401次

• 中醫怎么調理骨質疏松
  在中醫學上，骨質疏松癥的發生根本原因是脾胃虛弱、腎虛精虧導致氣血生化不足、運化失調，或者是受風寒濕之邪，而致使痹阻經絡，所以中醫認為此病的根本病變部位在肝、腎、脾、胃等地。所以中醫治療骨質疏松癥主要是以溫補腎陽、健脾益氣、舒肝和胃為主。常用的中藥方劑有左歸丸、右歸丸、參苓白術散、六味地黃丸、四物湯等
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-12-11 1002次

• 骨質疏松怎么預防
  骨質疏松預防，首先應該防止長時間的工作勞累導致對關節、及大關節處的擠壓，通常分為以下幾點：一，運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經后婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣質會增加，但是運動過度導致閉經者，骨量丟失反而會加快；運動還能提高靈敏度以及平衡能力。二，營養，良好的營養對于預防骨質疏松癥
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 96次