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插秧后大腿后側骨頭酸痛,腫了怎么辦

女, 37歲

2020-07-10 11155次

病情描述:

插秧后大腿后側骨頭酸痛,腫了怎么辦

醫生回答

病情分析:

主要考慮是后側肌肉及韌帶長時間牽拉肌肉過勞導致急性筋膜炎或肌肉拉傷。應再勞動后局部按摩、熱敷等康復治療。嚴重者可口服非甾體類止痛藥,以減輕局部炎癥反應,緩解疼痛。

意見建議:

勞動后注意休息,多飲水,促進體內代謝廢物的排出。插秧時注意勞逸結合,避免長時間彎腰。平時應多進行腰背肌的功能鍛煉,以增強肌力,避免出現勞動后的疼痛。

病情分析:

可以口服消炎止痛的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等,外用關節止痛膏或者扶他林軟膏。這是由于長時間彎腰導致大腿后側肌肉長時間牽拉引起的肌肉酸痛。

意見建議:

建議注意休息,避免勞累過度,不能受風著涼,每天晚上熱敷一下,按時作息,不能熬夜,戒煙酒,飲食上多吃一些營養豐富的蔬菜和水果等。如果效果不好,可以進行封閉治療。

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