問腳踝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
病情描述：
腳踝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
答醫(yī)生回答
程斌主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科
2020-06-18
病情分析：
意見建議：
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腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時，必須立即停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步到醫(yī)院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。
01:09
張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 4280次
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踝關(guān)節(jié)損傷如何護理踝關(guān)節(jié)損傷后的護理非常重要，要做到以下幾點，第一，要保持患肢的清潔干燥，特別注意患側(cè)趾蹼間的清潔，以免出現(xiàn)感染；第二，要注意局部的外固定物的松緊，如果出現(xiàn)過松或過緊，請及時去醫(yī)院調(diào)整；第三，密切觀察患肢的腫脹情況，如果出現(xiàn)腫脹情況加重，請及時就診；第四，如果踝關(guān)節(jié)損傷，進行了手術(shù)治療，那么術(shù)后的患者，要注意傷口的問題，不要自行處理傷口，如果傷口出現(xiàn)了紅、腫、熱、痛或者有分泌物，請及時就診；第五，抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫；第六，戒煙，包括二手煙；第七，飲食方面要以高蛋白、低脂飲食為主。
01:32
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-11 2685次
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腳踝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)腳踝關(guān)節(jié)損傷以后，如果局部腫痛癥狀明顯，關(guān)節(jié)活動障礙，需要到醫(yī)院進行攝片檢查，排除骨折或脫位情況。如果沒有骨折或者關(guān)節(jié)脫位，在24小時內(nèi)，可以使用冰塊冷敷，可以減輕腫脹等癥狀；在損傷48小時以后，可以適當(dāng)?shù)氖褂脽崦砘驘崴诰植繜岱螅瑫r可以配合口服活血化瘀，消炎止痛的藥物，來改善癥狀。如果患者損傷導(dǎo)致骨折，一般需要通過石膏外固定，或者手術(shù)切開內(nèi)固定進行治療。語音時長 01:16”
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2019-11-04 1931次
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腳踝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)正常對腳踝關(guān)節(jié)損傷以后的病人，首先需要先明確關(guān)節(jié)損傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以。比如需要拍個普通的X線光片，來明確是否存在有骨折、脫位的情況，做個局部的CT就可以排除隱匿性骨折，做個核磁共振就可以明確是否伴隨有關(guān)節(jié)囊和韌帶損傷，從而確定積極的治療方案就完全可以。比如病人如果存在有脫位，韌帶損傷，骨折的情況，首先需要積極的進行對脫位進行復(fù)位，對于錯位的骨折進行切開復(fù)位內(nèi)固定，對斷裂的韌帶進行修復(fù)重建手術(shù)治療就完全可以。術(shù)后需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，嚴格的進行臥床休息保護制動一下，后期等到局部比較穩(wěn)定了，需要刻苦的進行踝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練。語音時長 01:17”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-26 1755次
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腳踝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)正常病情分析：腳踝關(guān)節(jié)損傷，包括踝關(guān)節(jié)的骨折脫位，關(guān)節(jié)韌帶的撕裂以及局部的軟組織挫傷，每一種損傷的嚴重程度不一樣，治療的周期也會有一定的區(qū)別，骨折恢復(fù)的時間可能需要6到8周，一般的軟組織損傷，韌帶損傷需要半個月左右。可以口服活血化瘀的藥物，幫助消腫，幫助恢復(fù)，可以吃三七片。意見建議：如果出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位的損傷，應(yīng)及時的去醫(yī)院拍片檢查確診損傷的類型，急性期可以先用冷毛巾冷敷減輕腫脹和疼痛，注意休息。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-18 1004次
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腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久恢復(fù)腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的恢復(fù)，需要根據(jù)損傷的嚴重程度決定。一般來說，如果關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性良好，關(guān)節(jié)活動沒有受到明顯影響的話，一般只需要保守治療，用支具固定或者石膏固定保護都可以，大多在三周左右可以恢復(fù)。如果是韌帶的斷裂，這種情況還需要進行手術(shù)修復(fù)，術(shù)后也需要固定三周左右，然后再進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘幕謴?fù)。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-01-24 3004次
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腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負重活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復(fù)。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況，沒有出現(xiàn)撕裂，斷裂，這種情況不會導(dǎo)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 153次
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踝關(guān)節(jié)損傷如何護理踝關(guān)節(jié)損傷后的護理非常重要，要做到以下幾點，第一，要保持患肢的清潔干燥，特別注意患側(cè)趾蹼間的清潔，以免出現(xiàn)感染；第二，要注意局部的外固定物的松緊，如果出現(xiàn)過松或過緊，請及時去醫(yī)院調(diào)整；第三，密切觀察患肢的腫脹情況，如果出現(xiàn)腫脹情況加重，請及時就診；第四，如果踝關(guān)節(jié)損傷，進行了手術(shù)治療，那么術(shù)后的患者
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 390次
