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心煩易怒煩躁怎么回事

男, 25歲

2019-03-11 9634次

病情描述:

心煩易怒煩躁怎么回事

醫生回答

病情分析:

心煩易怒煩躁,主要是由于肝郁氣滯,肝火旺盛所致。一般不需要專門喝藥物治療,可以吃一些疏肝理氣的食物,比如,芹菜,西紅柿,蘿卜,柑橘,柚子,山楂,苦瓜等。也可以喝綠豆湯,絲瓜湯等。最好忌辛辣刺激的食物。

意見建議:

患者最好放松心情,可以聽聽輕音樂,品品茶,寫寫字,平時要保證睡眠,多出去參加戶外活動。

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