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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11416次

• 膽囊結石能跑步嗎

  得了膽結石之后根據他的癥狀來看，很多人是沒有任何的不適的表現，所以不需要去在生活中做一些生活習慣的特別改變。那么跑步是一個非常健康的生活的一個方式，所以是非常好的有氧運動，對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用，還可以預防癌癥，那么所以在膽囊結石的患者中，我們是提倡做適量的有氧運動的，而且對于膽囊結石是沒有加重的一個作用，但如果在犯急性期，或者說是膽囊結石，因為你的運動會導致結石卡頓到膽囊頸部，那么這類患者我們不建議跑，但在實際的過程中發生這種可能性的很小。

  

  01:08
  胡志平 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-06-12 4421次

• 膝蓋腱鞘囊腫能跑步嗎
  首先，腱鞘囊腫的發病與慢性外傷有關系，局部的關節活動比較多的，局部關節承受壓力比較大的，腱鞘就容易出現慢性的損傷和出現薄弱點，關節滑液就容易流到里面而形成囊腫。所以，如果跑步的量比較大的，跑步時候比較劇烈的，腱鞘囊腫就容易長大。最后到要采取手術治療為止。所以如果確實需要跑步的，要注意對局部膝關節進行保護，如戴上護膝，例如運動前，運動后注意熱身運動，注意對局部的肌肉進行按摩，理療，溫敷等等處理。注意控制跑步的量，跑步的劇烈程度，少量的跑步還是可以的。另外，膝蓋的腱鞘囊腫，如果是內側和外側的，那是普通的腱鞘囊腫，它的治療方法與大部分腱鞘囊腫一樣，分手術治療和非手術治療。如果是位于膝蓋后側的腱鞘囊腫，又稱為腘窩囊腫，腘窩內有腘動脈和腘神經等重要的結構。一般比較大的腘窩囊腫是要考慮手術治療的。
  語音時長 01:59”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-18 3398次

• 小孩手腕上長腱鞘囊腫
  如果小孩手腕上長腱鞘囊腫，一旦確診，可以通過手術的方式來將其切除。因為小孩出現了這種疾病，往往通過一些正骨手法，不能夠將其破壞掉，所以在這個時候可以采取及時的手術，來對其進行相關的處理。當然，手術的方式也有很多種，比如可以在這個部位使用小針刀或者是一些掛線之類的微創治療。如果采取上述治療效果不好，可以采取常規手術，將其完全切除掉。另外，如果針對此類患者做了一些手術切除的治療，需要及時將切出來的部分進行病理檢驗，以明確切除腫物的性質，防止患者在產生腱鞘囊腫的同時，出現了一些其他疾病。
  語音時長 01:13”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-10 5548次

• 膝蓋腱鞘囊腫能跑步嗎
  病情分析：膝蓋部位的腱鞘囊腫是可以跑步的。跑步對腱鞘囊腫并沒有什么不好的影響，腱鞘囊腫要定期觀察，注意囊腫的大小變化。意見建議：如果囊腫較小并沒有任何癥狀，可以繼續觀察，不用處理。如果囊腫長大局部產生壓迫或者刺激血管神經等情況只有手術治療才能徹底清除。穿刺抽液或者是擠壓按摩，都比較容易復發。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-05-29 1703次

• 腳趾骨折多久能跑步
  腳趾骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，一般來講，至少6到8周的時間才能夠把石膏拿掉，需要定期復查，看骨折的愈合的情況，如果要跑步的話，也要在受傷三個月之后。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 2002次

• 小孩手腕上長腱鞘囊腫
  如果小孩手腕上長腱鞘囊腫，一旦確診，可以通過手術的方式來將其切除。因為小孩出現了這種疾病，往往通過一些正骨手法，不能夠將其破壞掉，所以在這個時候可以采取及時的手術，來對其進行相關的處理。當然，手術的方式也有很多種，比如可以在這個部位使用小針刀或者是一些掛線之類的微創治療。如果采取上述治療效果不好，可
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 240次

• 腎囊腫能跑步嗎
  腎囊腫患者是可以跑步的，不受影響，對于囊腫如果較小，患者可以進行正常的任何運動，如過山車、爬山、跑步以及跳繩、打球都是可以。如果囊腫較大，甚至部分患者超過10公分，也是可以進行跑步，但是需要防止腰部受到暴力打擊以及防止摔倒，因為腰部受到暴力損傷，會引起囊腫破裂，從而囊內液體滲入到腎周間隙，會導致患者
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-01 513次