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• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進行緩解。一，休息。當女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時候，應(yīng)注意休息，避免久坐、久站、彎腰負重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進行治療。二，如果腰部長期受壓，導致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關(guān)節(jié)炎癥也可能會刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調(diào)整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4684次

• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統(tǒng)問題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14101次

• 咳嗽得厲害該怎么緩解
  如果咳嗽得厲害，建議患者通過服用藥物、日常飲食調(diào)理兩個方面來共同緩解。咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病癥狀，感冒、流感、支氣管炎、肺炎等疾病都可能引起咳嗽。要知道，不管是由哪種病因引起的，若不及時控制癥狀，對患者的健康、生活等有很大的影響。因此患者應(yīng)及時前往醫(yī)院查明病因，對因治療。同時，還需使用止咳的藥物對癥治療，如服用連花清咳片，該藥成分性質(zhì)較為溫和，適用于多種呼吸系統(tǒng)疾病的治療，且被證實可以緩解咳嗽癥狀，對改善呼吸功能，減輕肺損傷，改善肺順應(yīng)性具有一定的作用。此外，如合并細菌感染的情況，可以選擇一些西藥來控制感染，比如阿莫西林、頭孢克肟等。另外，患者日常生活中需注意保持清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，避免刺激呼吸道黏膜而誘發(fā)或加重咳嗽。同時應(yīng)注意保暖，避免吸入刺激性氣體如粉塵、煙霧等，以免癥狀加重。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:50”
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-06-15 31732次

• 腰疼的厲害怎么緩解
  如果患者突然發(fā)生劇烈的腰疼，可以采取如下的方式先行緩解：第一、要求患者盡早的找一個硬板床平臥休息。所謂硬板床指的是在一個光的床板上鋪有限層數(shù)的被褥，之后就保證了床板的硬度。第二、要在局部做一下熱敷。如果不是由于當時的外傷所導致的疼痛，那么大部分情況都可以使用熱敷，而如果是由于當時的外傷所導致的疼痛，則需要在受損傷的24小時之內(nèi)使用冷敷。第三、可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物以消炎止痛。第四、可以做局部的針灸來進行緩解。第五、如果經(jīng)過上述處理不能夠明顯緩解的話，那么要盡早去骨科就診，明確病因再做針對性的處理。
  語音時長 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 13606次

• 腰疼得厲害平時該怎么鍛煉
  病情分析：腰疼得厲害平時該在專業(yè)人士的指導下通過貓式伸展運動、小燕飛訓練、山羊挺身訓練等方法進行鍛煉。其中貓式伸展運動是指患者保持跪姿，雙手掌撐地，做貓式伸展，使腰部肌肉得到充分的拉伸。經(jīng)過詳細的貓式伸展鍛煉后，會使腰部疼痛癥狀逐漸得到改善。小燕飛訓練是指模擬燕子飛行姿勢進行肢體運動，以達到鍛煉腰背肌，緩解腰部、頸肩部等部位的保健作用，從而緩解腰疼的厲害的情況。山羊挺身訓練需要固定在羅馬椅上操作，其可以加強腰部肌肉的力量和強度，提高腰椎穩(wěn)定性，使患者腰疼的癥狀得到改善。意見建議：患者出現(xiàn)腰疼得厲害時，也可以在醫(yī)生的指導下通過使用藥物的方式進行治療，比如壯骨藥酒等，此藥酒具有祛風散寒、舒筋活絡(luò)等功效，可以用于治療腰腿疼痛、跌打損傷等病證。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 801次

• 腰疼得厲害有什么辦法能緩解
  病情分析：腰疼的厲害可能是由風濕性關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石等因素導致的。患者需要就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導下對癥治療。中醫(yī)認為風濕性關(guān)節(jié)炎以風寒侵襲、氣血瘀阻、痰濕阻絡(luò)、肝腎虧虛為主，患者會出現(xiàn)腰疼的厲害的癥狀，在治療上可以根據(jù)醫(yī)囑口服壯骨藥酒，可以起到祛風散寒、舒筋活絡(luò)的效果，對于患者癥狀可以起到很大的緩解作用。另外，患者還可以配合艾灸、拔火罐等治療措施。腎結(jié)石的患者可以在醫(yī)生指導下口服吲哚美辛等非甾體抗炎藥進行止痛，還可以通過手術(shù)的方式取出結(jié)石。意見建議：如果患者出現(xiàn)腰疼的情況，建議及時到醫(yī)院就診，注意不要進行劇烈的運動。同時需要注意飲食要以清淡、易消化的飲食為主，應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 1003次

• 牙疼得厲害怎么緩解
  牙疼一般指牙痛。牙痛得厲害可能是牙本質(zhì)過敏、齲齒、根尖周炎等原因引起的，通常會采用使用脫敏劑、修復治療、手術(shù)等方式緩解。一旦出現(xiàn)牙齒顏色改變、口腔異味、出血等癥狀，需要及時就醫(yī)。1、牙本質(zhì)過敏：牙本質(zhì)是牙的主體部位，可能會因為物理或化學等因素直接刺激暴露的牙本質(zhì)小管，引起疼痛，一般刺激去除以后，疼痛
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-03-15 0次

• 女性突然腰疼得厲害
  女性突然腰疼得厲害可能可能是生理期、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等導致。1、生理期：月經(jīng)期盆腔充血，會引起腰腹部突發(fā)疼痛，需要多休息，腰腹部注意保暖，可用熱毛巾或暖寶寶貼敷于腰腹部。此情況即使不經(jīng)過處理，經(jīng)期結(jié)束后腰疼也可自然緩解。2、腰肌勞損：出現(xiàn)女性突然腰疼得厲害的現(xiàn)象，也要考慮可能是由局部肌肉勞損
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次