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痰濕怎么去除

女, 62歲

2020-01-31 1304次

病情描述:

痰濕怎么去除

醫(yī)生回答

病情分析:

痰濕患者可以通過食療進行調(diào)理,可以多吃一些韭菜炒蝦仁,蝦馬童子雞,苡仁魚腥草粥,八仙糕,米仁紅棗粥等食物。

意見建議:

平時要加強運動,強健身體機能,健康脾胃功能。不要長期呆在潮濕環(huán)境中,洗澡應(yīng)當用熱水,適當出汗為好,穿寬松棉質(zhì)衣服,有利于汗液蒸發(fā),多曬太陽。

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