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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3671次

• 如何快速治拉肚子

  拉肚子也就是腹瀉，雖然在臨床上很常見，但是出現腹瀉的情況可大可小，不能忽視。如果是由于飲食不當引起的，一般隨著飲食物的逐漸消化，或者是通過嘔吐把食物吐出來，腹瀉的情況也會好轉；如果是由于受涼引起的腹瀉，可以拿熱水袋放在肚臍部位，或者喝熱水會有所緩解。但如果是細菌感染，或者是病毒感染引起的腹瀉，就需要及時判斷腹瀉的種類，確定相應的治療方案了。針對快速治療腹瀉，臨床上常用小檗堿來治療，可以起到抑菌的作用，快速止痛止瀉。像立可安復方木香小檗堿片，可以和多種治療胃腸道的藥物聯合使用，達到快速緩解腹瀉的目的，一般可以在服用后30分鐘左右起效。同時，平常容易拉肚子的人群，需要養成良好的生活習慣，與飲食習慣，切忌貪涼。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-02-08 19927次

• 拉肚子渾身酸痛無力
  拉肚子渾身酸痛無力，是拉肚子期間出現的一種非常正常的反應。一般是由于腹瀉脫水導致的電解質功能紊亂引起的，渾身出現了酸痛無力的情況。另外，就是由于拉肚子，使人覺得特別的虛脫，而引起的這種不舒服的感覺。一般建議，患者在拉肚子期間不要吃多纖維的蔬菜或者是水果，多纖維的蔬菜不利于人體的消化。如果拉肚子的時候吃這些蔬菜不但不利于身體健康，還會加重拉肚子的情況。一般比較常見的這類蔬菜，主要有芹菜、菠菜、木耳、香菇、竹筍等等。如果腹瀉的時間超過了一周，就是與腸炎有直接的關系，需要從腸炎的治療方面進行根治，飲食方面也要注意加以控制，這種感覺便會消失。
  語音時長 1:40”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 26506次

• 發燒拉肚子渾身酸痛
  發燒拉肚子，考慮可能是有身體虛弱和肌肉短暫性的缺血缺氧。建議患者注意加強活血化瘀和補氣，補血的藥進行調理，改善血液循環和肝功能的狀態。注意加強身體的功能活動鍛煉，早睡早起，養成習慣和自然的一些體制，保持良好的生活狀況。并且在近期也要避免一些不易消化的食物的攝入，建議患者要多注意休息，避免勞累。建議患者在日常生活方面也要保持樂觀的心態，尤其在休息方面要早睡早起，避免熬夜，而且在夜間一定要蓋好被子，避免著涼，導致酸痛的身體加重。并且建議患者可以使用氟哌酸進行調理拉肚子的現象，如果發燒高燒一直持續不退建議可以吃一些退燒藥，或者是去醫院進行打點滴輸液進行治療，建議患者多喝熱水。
  語音時長 1:30”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 9349次

• 發燒拉肚子渾身酸痛
  出現腹瀉，發熱，全身酸痛的癥狀，一般是由于感染所引起的，患者通過飲食不潔的食物或者是機體免疫力低下等，可導致細菌或者是病毒入侵腸道，引起腹瀉發熱等全身的癥狀。 此時最關鍵的治療是要進行抗感染以及對癥補液退熱治療，補充水和電解質，防止水電解質酸堿失衡，防止脫水所引起的低血容量性休克，甚至引起機體器官功能衰竭，口服思密達和金雙歧保護胃腸道粘膜，防止腸道的菌群失調。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3203次

• 拉肚子發燒渾身酸痛怎么辦
  病情分析：拉肚子發燒渾身酸痛，考慮存在急性腸炎的情況。大多是因為進食不潔食物或細菌、病毒感染引起。意見建議：出現這種情況，建議及時就診，完善大便常規加潛血、血常規加CRP化驗，明確為細菌感染或病毒感染所致，指導進一步用藥。若腹瀉引起脫水，可能需要補液、補充電解質等治療。
  牟韶嬌 主治醫師濱州醫學院煙臺附屬醫院

  2019-03-17 2501次

• 拉肚子渾身酸痛無力
  拉肚子渾身酸痛無力，是拉肚子期間出現的一種非常正常的反應。一般是由于腹瀉脫水導致的電解質功能紊亂引起的，渾身出現了酸痛無力的情況。另外，就是由于拉肚子，使人覺得特別的虛脫，而引起的這種不舒服的感覺。一般建議，患者在拉肚子期間不要吃多纖維的蔬菜或者是水果，多纖維的蔬菜不利于人體的消化。如果拉肚子的時候
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 184次

• 拉肚子發低燒全身酸痛
  拉肚子即腹瀉，腹瀉發低燒，全身酸痛可能是胃腸型感冒、急性胃腸炎等原因引起，需根據不同病因針對性治療。1、胃腸型感冒：胃腸型感冒可能是感染鼻病毒、腺病毒、柯薩奇病毒等原因引起，可能會導致胃腸功能障礙，出現腹瀉、腹瀉發低燒以及全身酸痛等不適癥狀。患者可以遵醫囑服用藿香正氣水、蒙脫石散等藥物進行緩解。2、
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-27 146次