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痛風(fēng)患者可以吃什么肉類

女, 27歲

2022-09-05 1040次

病情描述:

痛風(fēng)患者可以吃什么肉類

醫(yī)生回答

病情分析:

痛風(fēng)患者可以吃含嘌呤低的肉類。痛風(fēng)在臨床中比較常見于不良的飲食習(xí)慣有關(guān),比如患者平時喜歡吃高嘌呤的食物,喜歡吃肥甘厚膩的食物,容易導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高,引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。所以患了痛風(fēng)后可以選擇含嘌呤低的肉類食用,比如雞肉、鴨肉、魚肉等,適量的吃,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充動物蛋白,而且還能減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。

意見建議:

患了痛風(fēng)后,建議要多吃含有維生素C多的蔬菜和新鮮的水果,要多飲水多運(yùn)動,促進(jìn)尿酸的排泄,對于身體肥胖的患者還要適當(dāng)?shù)臏p肥,能夠減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作的次數(shù)。

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