問產婦可以吃紅薯嗎
病情描述:
產婦可以吃紅薯嗎
答醫生回答
病情分析:
產婦在產后是可以吃紅薯的,產婦產后容易出現大便干燥的癥狀,吃紅薯可以起到潤腸通便,緩解大便干燥的作用。但是產婦在哺乳期不建議過多吃紅薯,因為不能促進乳汁分泌。
意見建議:
產婦在飲食上要注意營養均衡,多吃優質蛋白食物,包括雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等食物,新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的。
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