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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2473次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，以一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性，中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發(fā)作機(jī)制比較復(fù)雜。一般患者可以通過(guò)改善生活習(xí)慣和服用藥物來(lái)緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時(shí)生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩(wěn)定，不要隨便發(fā)脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等來(lái)緩解疼痛。對(duì)于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當(dāng)由于其具有成癮性，一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1559次

• 抽煙頭暈惡心怎么緩解
  抽煙誘發(fā)的頭暈、惡心，首先應(yīng)該及時(shí)戒煙，可以到通風(fēng)比較好的環(huán)境中去來(lái)改善臨床癥狀。若是頭暈持續(xù)不緩解的話，建議應(yīng)該及時(shí)就診，需要排除一下是否同時(shí)合并了腦血管疾病等，比如說(shuō)腦供血不足，腦梗死等。必要的時(shí)候可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整一些改善頭暈，惡心的藥物等來(lái)對(duì)癥治療。抽煙會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管疾病，所以為了身體健康著想，倡導(dǎo)都應(yīng)該戒煙，同時(shí)不要吸入二手煙。頭暈它只是一個(gè)臨床癥狀，會(huì)出現(xiàn)在非常多的疾病當(dāng)中，可以將這類疾病分為兩大類，即前庭系統(tǒng)疾病和非前庭系統(tǒng)疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-23 3201次

• 抽煙頭暈怎么解決
  因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈發(fā)作，首先應(yīng)該及時(shí)戒煙，同時(shí)也不能吸入二手煙。另外，建議及時(shí)就醫(yī)，需要排除一下是否存在心腦血管疾病等。因?yàn)槲鼰煏?huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，加速血管老化，誘發(fā)心腦血管疾病。頭暈只是一個(gè)臨床癥狀，吸煙之所以會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生頭暈，首先與吸煙之后腦部發(fā)生缺氧密切相關(guān)。另外，吸煙可以刺激血管，可以導(dǎo)致血管痙攣，誘發(fā)腦缺血，從而誘發(fā)頭暈。所以，為了健康著想，倡導(dǎo)全民戒煙。有頭暈的患者，在發(fā)病之后也應(yīng)該注意適當(dāng)多飲水，注意休息，需要在專科大夫指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)化干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-20 2911次

• 抽煙頭痛怎么緩解
  病情分析：抽煙后出現(xiàn)頭痛，應(yīng)立即停止抽煙，轉(zhuǎn)移至戶外開闊地點(diǎn)，緩慢進(jìn)行深呼吸，吸收新鮮空氣，可適當(dāng)進(jìn)行頭面部肌肉放松按摩，躺下休息一段時(shí)間。若手邊有止痛藥物，可配合止痛治療。如癥狀持續(xù)未見改善，請(qǐng)盡快就醫(yī)。意見建議：香煙中的尼古丁具有血管擴(kuò)張作用，某些有潛在偏頭痛或者緊張性頭痛疾病的人群可由吸煙誘發(fā)頭痛。同時(shí)吸煙還是多種癌癥心腦血管疾病的高危因素，應(yīng)盡量避免吸煙，保證身體健康。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-25 1203次

• 抽煙頭暈怎么緩解
  病情分析：抽煙之后出現(xiàn)頭暈，可通過(guò)以下方法來(lái)緩解：1、及時(shí)走到房間外面去，積極呼吸戶外的新鮮空氣，這樣有利于緩解頭暈癥狀。2、可以多喝水，這樣可以增加血容量，有利于身體內(nèi)的血液循環(huán)，可以加速代謝。3、積極戒煙。意見建議：建議吸煙人群多為自己的身體健康考慮，采用科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行戒煙，如果戒煙的過(guò)程中遇到障礙，可以咨詢醫(yī)生。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-06 1801次

• 新手抽煙頭暈怎么緩解
  新手抽煙頭暈考慮是抽煙量比較大、精神過(guò)度緊張、過(guò)敏、高脂血癥、腦動(dòng)脈粥樣硬化等原因引起的，可以通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式緩解，一旦有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、抽煙量比較大：煙中含有尼古丁、一氧化碳以及焦油等有害物質(zhì)，如果新手抽
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 剛開始抽煙頭暈惡心
  剛開始抽煙頭暈惡心的原因有以下幾種：一，首次嘗試抽煙，香煙的燃燒會(huì)消耗吸入體內(nèi)的氧氣，導(dǎo)致進(jìn)入肺部的氧氣減少，出現(xiàn)血液中氧氣大量降低的情況，一些不適應(yīng)的人就會(huì)因?yàn)檠踅档停瑢?dǎo)致大腦缺氧，出現(xiàn)吸煙導(dǎo)致頭暈的情況，二，一氧化碳中毒，香煙不完全燃燒會(huì)出現(xiàn)一氧化碳的成分，而血紅細(xì)胞會(huì)主動(dòng)吸收一氧化碳，導(dǎo)致氧
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 410次