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女人吃柚子的好處

女, 21歲

2020-03-16 3362次

病情描述:

女人吃柚子的好處

醫生回答

病情分析:

女人吃柚子可以降低膽固醇,降血糖,美容養顏等好處。因為柚子里面含有大量的維生素c,平時多吃一點柚子,可以補充身體所需的維生素,還能夠幫助女人緩解色斑的情況,使皺紋慢慢的淡化。

意見建議:

吃柚子有好處,但是不能多吃,要注意營養搭配。平時要多種食物做好搭配,不要盲目多吃。清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物。

病情分析:

女人吃柚子的好處有以下幾:一、柚子含有大量的維生素c,能夠去除女子皮膚的色斑。二、柚子中含有天然葉酸,它能夠促進身體吸收鈣和鐵質,對懷孕中的婦女有預防貧血的功效。

意見建議:

因為柚子性寒,它還可以用來治療上火的癥狀,如咽喉腫痛,口舌生瘡,咽干口燥,大便干結等。若過量服用可以引起脾胃不適,如惡心,納差等癥狀。

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