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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關節紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現類似的情況。如果患者長期平臥、側臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關節固定不動，產生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關節附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當的活動腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發生這種情況后建議患者適當的翻身改變睡覺的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預防疼痛發作，降低疼痛發作時疼痛的程度。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2727次

• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數是因為循環的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現腫脹。因此坐久了腳腫多數是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 9266次

• 為什么坐久了屁股疼
  在長時間久坐以后出現的臀部疼痛的情況，一是見于坐骨結節部位的滑囊炎；再就是見于長時間坐硬板凳導致的臀部皮膚軟組織受壓引起的水腫情況，從而就會引起明顯的屁股部位的疼痛。特別是坐骨結節滑囊炎，在坐骨結節部位的滑囊受到反復的擠壓，刺激以后就會出現炎性的滲出，從而就會導致在坐著時有明顯的屁股疼痛和壓痛的情況。所以在出現這種情況以后，平時一定要避免長時間坐著活動，再就是坐著時一定要屁股下面墊軟墊。在疼痛明顯時可以行熱敷，以及應用非甾體類抗炎藥物或者是活血化瘀藥物來緩解疼痛。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-13 9643次

• 坐久了屁股疼的原因
  一般來說當人坐久了出現了屁股疼的癥狀，這往往大多都是與腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥以及坐骨神經痛有一定的關系，同時過度的勞累以及受涼，受寒也會出現這種疼痛的癥狀。另外有些肛周附近的疾病也會引發這種臀部疼痛的表現癥狀。所以建議患者一定要及時的去當地的正規醫院進行詳細的檢查，確定病因后，在醫生的指導下進行針對性有效的治療。而患者一定要避免久站，久立，同時要遠離寒冷，潮濕的環境，做好保暖的工作。一定每天要用溫水多清洗肛門周圍，同時可以配合中醫的針灸，按摩，推拿以及熱敷的方法來進行綜合的調理。
  語音時長 01:45”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-09 6281次

• 為什么坐久了屁股疼
  中醫認為久坐傷肉，長久的保持坐姿，會導致下肢部位的氣血運行不暢，便會出現氣血瘀阻的問題，那么就會出現疼痛的情況。總之久坐本身就是一種不良的生活習慣，建議你還是在日常生活中多做一些活動鍛煉，這樣有利于你的身體健康。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-31 4403次

• 坐久了屁股疼怎么辦
  病情分析：坐久了屁股疼應避免久坐，改變坐姿或使用氣墊、氣圈使屁股疼痛部位懸空，減輕局部壓力緩解癥狀；也可以通過熱敷、烤電、中藥熏蒸熱水浴等促進血液循環，改善肌肉痙攣，放松肌肉，減輕疼痛。如果經過上述治療，疼痛不能緩解需要去醫院就診，明確局部有無囊腫或膿腫，有無尾骨骨裂骨折，再給予針對性治療。意見建議：坐久了屁股疼主要考慮局部受壓血液循環不暢造成無菌性炎癥或腰椎間盤突出壓迫神經導致坐骨神經痛。建行患者日常避免久坐，適當進行臀部肌肉力量訓練如負重下蹲，增強臀部的肌肉力量和強度。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-18 1401次

• 坐久了肚子脹疼為什么
  如果坐久了產生肚子脹氣脹痛，很有可能是由于消化不良所導致的。消化不良，脾胃不佳的人在吃過飯以后，食物不容易被消化，積攢在腹腔中造成了久坐脹氣的情況。再有就是胃腸功能比較差，消化食物會比較慢，所以時間久了，坐久了也不利于消化，就會出現這種腹脹腹痛的情況。再有就是在進食的時候，比如說愛說話，這樣就會使大
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 245次

• 坐久了屁股尾骨疼是什么原因
  坐久了屁股尾骨疼，可能是由多種原因導致的。常見的原因包括肌肉勞損、筋膜炎以及滑囊炎等。具體分析如下：肌肉勞損是一個常見的原因。長期久坐或不良坐姿可能導致尾骨部位的肌肉長時間受壓，形成無菌性炎癥，進而刺激末梢神經，引發疼痛。因此，對于需要長時
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-08 0次