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關節扭傷的處理方法有哪些

男, 53歲

2018-11-21 3704次

病情描述:

關節扭傷的處理方法有哪些

醫生回答

病情分析:

關節扭傷后導致軟組織損傷,毛細血管破裂出血,堆積在扭傷處形成血腫,踝關節扭傷可造成肌肉韌帶拉松或部分或者完全撕裂、踝關節脫位或并發骨折。建議抬高患肢,最好用專用的冰敷袋,如果沒有可以用降溫的牛奶袋或用毛巾裹住冰塊。注意不要凍傷腳踝。扭傷后一周內每天都需要進行冰敷,每次冰敷15~20分鐘,每天5~6次。具體次數需要根據個人受傷情況而定,冰敷一周后可以改為熱敷,因為此時腫脹已經基本消退,熱敷有利于血液循環,促進恢復。同樣,崴腳一周以內,不建議采用紅花油、正骨水等活血化瘀藥物,以免加重腫脹,使得炎癥遷延不愈。

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