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鐵棍山藥和淮山藥的區別和作用

男, 34歲

2020-03-16 24158次

病情描述:

鐵棍山藥和淮山藥的區別和作用

醫生回答

病情分析:

鐵棍山藥和淮山藥區別主要在于產地不同,都是山藥,山藥富含淀粉豐富,含有維生素、甘露聚糖,丙氨酸、谷氨酸等18種氨基酸,還含有鐵、鈣、鋅等十余種微量元素,營養豐富。

意見建議:

患者在日常生活中應保持良好的心態,保證飲食均衡,飲食宜豐富,營養宜均衡,避免挑食、暴飲暴食,可多吃新鮮水果蔬菜,多吃含維生素A、維生素E的食物,為機體補充營養物質。

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