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問(wèn)怎樣才能減去小肚子上的贅肉

女, 28歲

2022-03-28 698次

病情描述:

小肚子贅肉明顯,脂肪較多,穿衣贅肉較突出,但不想做抽脂改善;想問(wèn)下怎樣才能減去小肚子上的贅肉?

醫(yī)生回答

病情分析:

通過(guò)體育鍛煉可以減掉小肚子的贅肉,當(dāng)然這個(gè)過(guò)程就是減肥的過(guò)程,過(guò)程不會(huì)特別短,可能需要幾個(gè)月,甚至一兩年時(shí)間,因?yàn)楝F(xiàn)在臨床上減肥提倡緩慢的進(jìn)行,不建議短期之內(nèi)過(guò)多減肥。在減肥的過(guò)程中一定要控制飲食,特別是控制吃太多含熱量比較高的食物。除了體育鍛煉以外也可以進(jìn)行抽脂來(lái)減掉小肚子上的贅肉,也就是通過(guò)特定的手術(shù)器械,把小肚子上過(guò)多的皮下脂肪抽出,也能夠達(dá)到去除贅肉的目的。

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