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• 讓月經量增多的方法

  讓月經量增多的方法，首先就是剛才已經說過很多次了，在沒有月經來潮的時候，一定注意不要吃寒冷的食物，盡量少吹空調，少洗冷水浴，能盡量吃一些溫熱的食物，是最好的，那么在來月經前可以，比如說來月經前十天左右，可以喝一些益母草，讓血液循環豐富起來，再有一些就是在來月經的情況下，盡量少吃一些刺激性的食物，少去接受一些什么重大的刺激，有些人可能在來月經的時候，突然特別接受一些，比較寒冷的刺激，或者精神上的刺激，那么也會讓月經量減少的。再有一種情況，如果月經量很少，是需要去檢查的，是不是子宮內膜有什么問題，有沒有變少，如果多次人工流產以后，可能月經量確實就變少了，有些人過了35歲以后，可能這個激素水平下降了，那么月經量也變少了，所以普通情況下，通過我剛才說的辦法可以來調整，那么特殊情況下，還是需要針對性的治療。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 171458次

• 皮膚美白的方法

  皮膚美白的方法很多，想要皮膚白皙一定要清楚皮膚變黑的具體原因，通常紫外線輻射、肌膚膠原蛋白流失、內分泌失調等都會導致皮膚變黑。美白要采取針對性的方法，才能令皮膚白皙。紫外線輻射是導致皮膚變黑的第一殺手，如無任何防護，尤其是夏天，不出一個小時皮膚就黑一圈，所以，日常涂用防曬霜能有效美白，還能有效阻止皮膚癌的發生；防曬霜宜選擇保濕性好且清薄透氣的，如薇諾娜清透防曬乳spf48，PA+++完全能滿足日常防曬需求，并且其采用純草本植物萃取成分，對于敏感肌、痘痘肌都很適用。肌膚中的膠原蛋白起到支撐組織結構、保濕滋潤、美白抗皺等多重功能，隨著年齡的增長，尤其是一過30歲，膠原蛋白流失非常厲害，平時補充一些膠原蛋白也可以令皮膚美白，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，可以有效補充肌膚中的膠原蛋白，同時添加了維生素C和維生素E等，三重功效從肌底阻斷黑素細胞，防止皮膚衰老、暗沉。內分泌失調也不容小覷，長期的精神壓力過大、熬夜等都會加速皮膚衰老，所以，每天保持良好的情緒、不開夜車等能有效維持體內內分泌平衡，加速皮膚美白的進程。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 1862次

• 皮膚暗黃沒光澤怎么辦
  如果皮膚暗黃為后天發生，又特別明顯，首先應排除自身疾病，特別是黃疸以及其他肝腎疾病，可以到醫院查肝功腎功，并及時對癥治療。過多的食用胡蘿卜素含量高的食物，也有可能導致皮膚發黃，例如胡蘿卜、南瓜、桔子等，如果存在這種情況，要注意減少用量。再就是由于后天的膚色原因引起的發黃，這種情況可以到醫院做調Q激光治療，具有美白功效，注意飲食上多吃一些維生素C、維生素E含量豐富的食物。護膚方面注意防曬，可以使用一些含有壬二酸的護膚品，對于皮膚暗黃無華的人群。可以用一些具有美白、祛黃作用的成分，例如樺樹液青春之謎能量原液就有這樣的作用。
  語音時長 01:19”
  張松松 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-03-17 6021次

• 光澤苔癬的特征和診斷
  本病是一種原因不明的慢性發疹性皮膚病，損害為針尖到針頭大平頂和圓頂，顯示發亮的丘疹，皮色或淡白色，可以有輕度的炎癥。皮疹孤立存在，從不融合，密集成群，分布于身體的任何部位。最常見的是陰莖、下腹，乳房下及上臂的屈側，可有同形反應。無癥狀，病程不一，可與數周內自行消退，也可以持久不退。組織病理頗為特殊有診斷價值，其特征為真皮乳頭體內見球狀浸潤病灶。其主要內容為組織細胞淋巴被少量成纖維細胞，每個浸潤灶只占據一個真皮乳頭體，病灶兩旁的表皮突成環抱狀，雖然有結核樣結構，但從未有真正的結核結節，形成液化變性，表皮下空隙。
  語音時長 01:29”
  劉靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2018-08-11 3788次

• 讓皮膚光澤的方法
  可以通過光子嫩膚或者水光注射改善膚質，使之光澤。皮膚顏色和個人體質遺傳等有一定關系，建議平時多吃含維生素c多的水果，避免日曬，另外出現痘也可見于痤瘡或毛囊炎等導致，可以到皮膚科就診做一下檢查，如果是痤瘡可以使用克痤隱酮凝膠等藥物治療，注意皮膚衛生不要吃辛辣食物。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 如何讓皮膚通透有光澤
  一般情況下可以做光子嫩膚或者做水光娃娃，可以讓皮膚通透有光澤，通過深入刺激及光熱作用有選擇性的讓皮膚問題得到改善，能夠讓彈力纖維及膠原纖維得到刺激，起到嫩膚效果。光子嫩膚是一種非剝離方法，能夠去除色素，使皮膚有光澤，或者應用水光娃娃在皮膚真皮層注入玻尿酸，讓皮膚光澤透亮及水潤柔嫩，整個臉看上去非常緊實，建議患者根據自身的情況選擇合適自己的治療方法。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-25 802次

• 讓皮膚變白的方法
  第一個是貼敷法，首先呢拿出一個西紅柿，洗凈后用搟面杖之類的給之搗爛，然后均勻過濾后將濾汁涂抹到臉上，二十分鐘作用再洗凈，每天兩到三次，堅持一個星期作用就會取得比較好的美白效果。第二個就是口服法，將西紅柿去皮去籽，然后配合洗凈的黃瓜，加上鮮玫瑰花適量，根據個人而定，統統混合碾碎后過濾，再加入檸檬蜂蜜水
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-21 14413次

• 可以讓皮膚變白的方法
  可以讓皮膚變白的方法通常有加強防曬、合理飲食、規律作息、果酸煥膚、光子嫩膚等，如果有不適癥狀，建議及時就醫。1、加強防曬：如果日常生活中長期受到紫外線照射，則會促進皮下黑色素生成，進而誘發皮膚變黑。建議在外出時通過佩戴防曬帽、穿著防曬衣、打
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-07-04 0次