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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46366次

• 大腿股骨骨折康復訓練

  對于大腿股骨骨折，如果骨折以后，我們做了手術以后的情況下的話，我們應該是麻醉性清醒以后，就要開始進行肌肉的等長收縮。另外要進行踝關節的活動，腳趾頭的，譬如說往上翹，這些可以防止靜脈血栓，預防靜脈血栓。另外防止肌肉的萎縮，在我們能夠抬離床面的情況下，我們也是主張大腿的一些肌力的鍛煉，比如說抬腿，或者是在愈合以后，我們也是從部分負重，過渡到完全負重，從慢跑或者走路過渡到慢跑，然后從慢跑再過渡到快速的跑步、跑步、轉彎，進行一些靈活度的訓練和肌力的增強的一些訓練。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 40998次

• 老年人髖骨骨折術后如何康復訓練
  老年人髖骨骨折術后要及時的加強康復訓練，不光是要進行髖部的訓練，還要加強患者的肺部功能訓練。比如患者術后的第一天要幫助患者進行吸氣呼氣的訓練，這樣可以減少術后肺內的積液，防止出現肺炎的發生，鼓勵患者進行咳嗽，可以緩解術后呼吸道阻塞的情況。還要加強髖部的功能訓練，首先讓患者要加強股四頭肌的肌力收縮，進行股四頭肌等長肌力收縮，這樣有利于恢復患者的肌力。同時患者下床的時候要進行帶拐杖或者是助步器，可以進行髖關節的屈伸運動。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-15 4852次

• 老年人冠心病的康復訓練方案
  冠心病的發生受許多因素的影響。冠心病的康復主要是通過有氧訓練和再訓練。日常生活能力訓練可以幫助關于變患者緩解癥狀，改善心血管功能，提高工作生活能力。與此同時，通過康復治療護理阻止病變的發展，減輕冠心病的殘疾程度和復發幾率。像心絞痛患者，一般活動后，心臟的負荷耗氧量會增加，從而會誘發心絞痛。一旦心絞痛的發生，就會限制患者的活動，影響患者的休息。這種惡性循環，將進一步的導致患者外周循環系統和肌肉系統適應能力的降退，活動能力下降。所以說，要及早的進行防治。一旦有這種情況發生，可以舌下含服硝酸甘油。
  語音時長 1:16”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-19 1549次

• 骨折術后怎么康復訓練
  病情分析：骨折手術后康復訓練方法如下：第一、骨折初期應每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓練，每日完成300~500次，自行分組訓練，能夠加速血液循環并預防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩定性良好，可以活動骨折鄰近關節，每日活動10~20次，預防關節僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負重。意見建議：骨折術后康復鍛煉應該循序漸進，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應緩慢且標準，才能達到鍛煉目的。
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-12-31 3206次

• 如何治療老年人髖骨骨折
  病情分析：老年人髖骨骨折，包括股骨頭、股骨頸骨折，粗隆間骨折幾種最為常見。對于股骨頭頸部骨折對位不良的常規選擇人工股骨頭或者全髖關節置換術。粗隆間骨折骨折常規Pfna內固定。意見建議：老年患者一旦發生髖部骨折要及時就醫，防止并發癥發生。合理安排飲食，不要強行下地負重，以免加劇骨折程度，影響后期治療。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2020-06-22 2301次

• 骨折如何康復訓練
  骨折可以通過肌肉訓練、抗阻力訓練來進行康復訓練。1、肌肉訓練：在骨折初期由于骨折端沒有完全愈合，穩定性不夠，需要以肌肉訓練為主，做肌肉訓練能夠使肌肉收縮舒張，促進身體內的血液循環，對于減輕疼痛，腫脹癥狀也有一定的作用，而且還能夠有效的防止肌肉粘連、萎縮，對于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器來進行肌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-17 3170次

• 腳踝骨折術后康復訓練
  在踝關節這個部位做了骨折的切開復位內固定手術之后，要做如下幾種康復鍛煉：第一、在手術結束后的幾天內，要做腳趾這個部位的背伸、折屈這樣的功能鍛煉，通過這樣的活動促進小腿這個部位的肌肉收縮和舒張，通過這樣的方式就可以有利于踝關節周圍的消炎、消腫以及骨折的愈合。第二、在醫生拆除掉相關的外固定之后，這個階段
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 989次