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晚上吃麥片會胖嗎

男, 52歲

2018-11-22 3398次

病情描述:

晚上吃麥片會胖嗎

醫生回答

病情分析:

不會發胖。吃麥片的好處有以下幾點:第一,食用麥片可以有效降低人體膽固醇,起到預防心血管疾病的作用。第二,麥片對糖尿病患者是有好處的,經常食用麥片對糖尿病患者是可以起到降糖的作用的。第三,麥片還可以改善人體血液循環,緩解生活帶來的壓力。麥片中含有鈣、鐵、磷等多種礦物質,具有預防骨質疏松、促進傷口愈合、防止貧血的作用。

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