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• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內平平穩穩，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節的變化，老年人他血管適應性比較差了。隨著季節變化，可能他的調節能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節變化的時候，注意監測血壓及時調整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節變化時要注意調整。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 4838次

• 老年人高血壓應該注意哪些

  對于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因為老年人動脈硬化比較嚴重，因此以收縮壓升高為主要表現，所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩定、避免波動。再一個，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因為老年的時候，有可能味覺退化，對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫院就診治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 4818次

• 老年人高血壓如何分級
  老年人的高血壓也是根據血壓升高的水平，將高血壓分為1~3級。1級高血壓，也叫輕度高血壓，是指收縮壓140-159毫米汞柱和（或）舒張壓90-99毫米汞柱。2級高血壓，也叫中度高血壓，是指收縮壓160-179毫米汞柱和（或）舒張壓100~109毫米汞柱。3級高血壓，又叫重度高血壓，是指收縮壓大于等于180毫米汞柱和（或）舒張壓大于等于110毫米汞柱。對于收縮壓大于等于140毫米汞柱和舒張壓小于90毫米汞柱，稱為單純收縮期高血壓。
  語音時長 01:20”
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-01-03 3177次

• 老年人如何預防高血壓
  老年人預防高血壓，可以采取一些措施，首先，飲食上要清淡，以低鹽低糖低脂的飲食為主，一般一天的鈉鹽的攝入量不要超過5克。并且保證良好充足的睡眠狀態，不要熬夜，酗酒，也不要吸煙，保持心情的舒暢開朗，保持心態穩定，不要大喜大悲。并且要注意控制體重，避免過于肥胖，并且適當的做一些運動，比如散步，太極拳，瑜伽，慢跑，爬山，甚至游泳。根據體質來選擇運動的方式和時間，定期去做體檢。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-04 758次

• 老年人高血壓如何預防
  老年人出現了高血壓，一定要注意低鹽低脂飲食，每天攝入的食鹽量不要超過六克。我國北方大部分人群攝入的食鹽量在12克左右，所以在做飯的過程中，一定要減少添加醬油，醋，味精等調味品，每天定期的進行監測血壓。另外要讓患者注意保持體重，減輕體重，控制在比較好的體重指數。只有這樣才能把血壓維護的比較好。
  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-23 1302次

• 老年人高血壓如何降壓
  病情分析：老年人高血壓也應積極降壓，一方面要改善不良生活方式，另一方面應用國際指南推薦的正規降壓藥物治療。老年人群降壓原則是不要把血壓降得過低，這樣有可能導致腦供血不足，誘發頭暈，乏力等情況出現。意見建議：生活方式上做到低鹽飲食，避免劇烈運動，控制體重，戒煙戒酒，避免感染，保證睡眠，保持健康良好的心態，避免焦慮，抑郁。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-09-05 902次

• 老年人高血壓如何分級
  老年人根據血壓升高的情況，可以將高血壓分為三級，一級高血壓收縮壓為140~159mmhg，舒張壓為90~99mmhg，二級高血壓收縮壓為160~179mmhg，舒張壓為100~109mmhg，三級高血壓收縮壓為≥180mmhg，舒張壓為10
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 老年人高血壓如何治療
  治療老年人高血壓要定期測量血壓，遵醫囑服用藥物，堅持服藥，不可中途停藥。老年人的高血壓治療可以通過改善生活習慣和飲食習慣以及保持情緒穩定來改善。日常生活要有規律，不熬夜，多做運動。飲食宜低鹽、低脂，忌油膩及刺激性食物，做到戒煙禁酒。同時可以
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-12 0次