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患了頸椎病和肩周炎怎么治

女, 66歲

2018-12-28 1079次

病情描述:

患了頸椎病和肩周炎怎么治

醫(yī)生回答

病情分析:

首先一定要積極的端正頸肩部的姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,加強(qiáng)保暖,避免受涼,尤其注意避免低頭,避免長時(shí)間對著電腦手機(jī),避免長期伏案工作以及趴著睡覺。肩關(guān)節(jié)避免受到壓迫,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,適當(dāng)?shù)拇蛴鹈颉⒂斡具@些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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