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• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現頸椎病。現在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側臥位的話，側位的時候枕頭要適當的高一些。一般來講，就說是本人這一側，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態，所以應該注意這么幾點。

  

  02:56
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 37153次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關系非常密切，頸椎病常見誘發原因與軀體有關，過度屈頸對頸椎間盤不利。對于尚未患有頸椎病，和已經確診頸椎病人的一個人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應相對較低，仰臥時我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時枕頭應與我們的肩膀，側臥時我們的枕頭，應該與我們的肩膀同高，同時我們的枕頭硬度，應該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應日常的一些使用。還有一些比較嚴重的頸椎病患者，應該參考我們的專科醫生指導，來使用的枕頭。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 4246次

• 發作性睡病怎么檢查
  發作性睡病的確診需要結合客觀的實驗室檢查。主要包括多次小睡睡眠潛伏期實驗（mslt），夜間多導睡眠監測，監測睡眠PSG。血HLA分型及腦脊液下丘腦分泌素檢查。發作性睡病患者的多次睡眠潛伏時間檢測實驗是評估嗜睡和診斷發作性睡病標準客觀檢查。夜間睡眠檢測用來排除其他可以導致白天嗜睡的有意義的睡眠障礙腦脊液下丘腦分泌素檢查可作為發作性睡病確定的標準之一。
  語音時長 01:28”
  張京學 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-04-27 1980次

• 發作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發作在非睡眠環境和睡眠時間發作，比如散步、就餐、看電視，突發睡意和睡眠發作，每次發作持續數秒至數小時不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復精神。第二、猝倒發作，一般有強烈的感情刺激，可突然出現軀體兩側的肌張力下降而導致猝倒發生，當時意識清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進入快速眼動睡眠，醒后恢復完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發生在剛入睡和剛覺醒時的一過性的全身性無力，患者意識保存但不能說話，不能活動常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內心體驗，于數秒鐘到數分鐘，癥狀發作往往自行終止和經輕輕觸動所終止。睡眠幻覺：見于約30%的患者，睡眠覺醒轉化時出現的多為不愉快的感覺性體驗，可以為是運動性幻覺，分為入睡前幻覺、醒后幻覺，部分患者還可出現自動癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
  語音時長 2:09”
  刁慧芳 副主任醫師山西省中西醫結合醫院

  2018-07-27 13721次

• 發作性睡病怎么檢查
  病情分析：發作性睡病，主要是白天突然進入睡眠，睡得多，或者突然的無力，有的病人睡覺時同時有睡前的幻覺，抽搐，手腳不自主的動等持續3個月。意見建議：如果有白天入睡過多，叫不醒，上訴表現，去綜合醫院檢查，如果沒有任何異常，不能歸類于任何精神疾病，用多導睡眠監測即PSG，即能診斷為發作性睡病。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-03-11 1903次

• 發作性睡病吃什么好
  可以吃中樞興奮劑，它對網狀激活系統產生激活作用，發揮很強的興奮效果，是治療睡眠發作的有效藥物。興奮劑有6 -12 個月的耐受期，因此，在治療過程有需要周期性的停藥，才能達到預期的療效。莫達非尼是一種新型催醒藥物。本藥不直接促進NE 或DA 等的釋放，可能通過激活下丘腦覺醒中樞、興奮下丘腦食欲素能神經元，達到催醒作用。每日有效劑量為200 -400mg ，口服2 -3 小時達峰值濃度，半衰期約10-12 小時。長期使用仍能保持療效。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2019-01-18 2704次

• 何謂發作性睡病？
  ?發作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺等癥狀，在普通人群當中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導致工作學習能力、安全社交、自我評價的功能減退，這么典型的發作性睡病，它有四聯癥：
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 51次

• 什么為發作性睡病
  發作性睡病，其實是一種以下丘腦分泌素神經元缺失所引起的以思睡性睡眠障礙為特征的發作性疾病，12～16歲為最常見發病年齡。患者在白日難以長時間維持清醒，常不由自主地在不合適的場景下入睡，情緒波動易誘發猝倒發作，在睡眠和清醒時容易交替出現幻聽，簡單來說這種疾病一旦發作不自主不分場合的倒頭就睡。對于發作性
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-08-28 1181次