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新鮮牛蒡的功效與作用?

女, 36歲

2020-05-05 3274次

病情描述:

新鮮牛蒡的功效與作用?

醫生回答

病情分析:

新鮮的牛蒡有比較高的營養價值和藥用價值,其含有大量的粗纖維,適量的食用能夠起到輔助降血糖、降血脂的功效,而且還有補腎壯陽的作用,還能緩解便秘,達到潤腸通便的功效。

意見建議:

新鮮的牛蒡非常適合長期便秘的人群食用,能夠緩解癥狀。癌癥的患者最好要適量的吃一些新鮮牛蒡,能夠提高免疫力,有抗癌的功效。建議在醫生的建議下食用,避免造成不良反應。

病情分析:

新鮮牛蒡含有的牛蒡甙有擴張血管、降低血壓、抗菌的動銷;牛蒡中含有的菊糖可以增強體力及壯陽;牛蒡的纖維可以促進大腸蠕動,幫助排便,降低體內膽固醇。

意見建議:

患者要根據自身情況食用,不能盲目。平時要注意休息,保證充足睡眠,清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如梨、香蕉、卷心菜等,不吃辛辣、刺激性食物。適當運動,保持心情舒暢。

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