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犯困是什么原因

女, 35歲

2018-11-17 3658次

病情描述:

犯困是什么原因

醫生回答

病情分析:

犯困的原因有很多,常見的是身體沒有得到充分的休息,很疲勞所以犯困,無聊的時候也會犯困,吃飯后過飽也容易犯困,睡眠是由生物鐘和腺苷的神經遞質所引起的,生物鐘會在夜間促進大腦的褪黑素,而褪黑素又對睡眠產生和維持都有著重要的作用,犯困還與季節相關,比如在春、夏人們也會犯困。

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