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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8391次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50263次

• 怕冷是腎陰虛還是陽虛
  怕冷是腎陽虛的一個典型表現，腎陽虛顧名思義是指腎臟陽氣不足，而陽氣的主要功能是主溫煦，當陽虛的時候溫煦作用下降，則容易出現怕冷的情況，陽虛則生內寒，常常表現為四肢冰冷、畏寒肢冷、小便頻數、夜尿頻多，男子容易出現陽痿、遺精、早泄，女子則容易出現月經不調、痛經、宮寒甚至不孕，而腎陰虛是指腎臟陰液不足為主。它主要表現是怕熱，以虛熱為主，五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥，男子陽強易舉，女子更年期提前，月經量少等等。
  語音時長 01:14”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-19 13537次

• 陰虛會怕冷嗎
  在臨床上陰虛的患者是非常常見的，陰虛的患者會出現內熱，因此，陰虛的患者是不會怕冷的，并且陰虛的患者也不會出現怕冷的癥狀，而對于陰虛的患者會出現什么樣的癥狀？主要包括陰虛內熱而導致的咽喉疼痛或者五心煩熱以及顴紅盜汗或者其他一些相關的陰虛癥狀，對于陰虛的患者根據五臟六腑不同的表現，也會有不同的癥狀。1，肺陰虛會出現干咳的情況。2，心音虛會出現心煩意亂以及失眠多夢。3.肝陰虛會出現頭暈以及眼睛干澀等情況。4，對于腎陰虛會出現腰膝酸軟，男性患者遺精、女性患者月經不調等情況。所以，陰虛是不會出現怕冷的癥狀，臨床上應該與陽虛進行相關的區分。
  語音時長 01:33”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-10-11 10393次

• 怕冷是腎陰虛嗎
  平時注意休息，保持充足睡眠，加強鍛煉，多喝水，清淡飲食，適當服用溫補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸，右歸丸等。平時可以多參加社會活動，散步，慢跑，游泳等。怕冷的原因有很多，腎陰虛可導致怕冷，尿頻等一系列癥狀。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-04 3703次

• 陰虛怕冷嗎
  病情分析：陰虛臨床表現為無熱惡寒，四肢逆冷，形體消瘦，口燥咽干，潮熱顴紅，五心煩熱，盜汗，小便短黃，大腸按揭，舌質紅，舌面少津，苔少或無苔，脈細數。根據癥狀陰虛不怕冷，怕冷的是陽虛。治療以養陰生津為主，常用六味地黃丸，大補陰丸，河車大造丸。意見建議：陰虛患者除了藥補，還要注重食補，做到藥補和食補結合，注意飲食有節，生活規律，保持精神舒暢。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-01 3004次

• 怕冷是腎陰虛還是陽虛
  怕冷是腎陽虛的一個典型表現，腎陽虛顧名思義是指腎臟陽氣不足，而陽氣的主要功能是主溫煦，當陽虛的時候溫煦作用下降，則容易出現怕冷的情況，陽虛則生內寒，常常表現為四肢冰冷、畏寒肢冷、小便頻數、夜尿頻多，男子容易出現陽痿、遺精、早泄，女子則容易出現月經不調、痛經、宮寒甚至不孕，而腎陰虛是指腎臟陰液不足為主
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1240次

• 怕冷是腎陰虛還是陽虛
  怕冷一般是腎陽虛的表現，下面詳細解釋腎陽虛導致怕冷的幾個關鍵點：1、陽氣不足中醫認為，陽氣有溫煦機體的作用。腎陽虛時體內陽氣不足，機體失于溫煦，因此患者會出現怕冷的癥狀。2、代謝減緩腎陽虛會導致新陳代謝減緩，身體產生的熱量減少，這也是怕冷的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次