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孕婦可以吃豆葉嗎

女, 34歲

2021-08-31 1442次

病情描述:

孕婦可以吃豆葉嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以吃豆葉。豆葉含有豐富的維生素以及膳食纖維,孕婦食用后,能夠促進胎兒健康,緩解孕期便秘的癥狀。

意見建議:

孕婦的飲食應特別注意,要以清淡、易消化的飲食為主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,少吃多餐,以免增加胃腸負擔,引起消化不良。孕期還應增加優質蛋白的攝入量,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,以促進母體健康以及胎兒的生長發育。

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