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冬季皮膚干燥怎么補水

女, 18歲

2020-06-26 536次

病情描述:

冬季皮膚干燥怎么補水

醫生回答

病情分析:

冬季皮膚干燥的補水方法,包括多喝水,補充體內水分;多吃新鮮蔬菜水果,改善皮膚干燥癥狀;使用空氣加濕器,適當控制室內濕度,保持皮膚水分的充裕;洗澡后適當涂抹潤膚或保濕霜,以免皮膚干燥的復發。

意見建議:

冬季皮膚干燥患者,要注意保證室內的濕度,減少空調的使用時間;洗澡水溫度適當降低,不可過熱;做好防曬,避免長時間的日曬;忌食辛辣油膩刺激的食物,多吃清淡食物,以免加重皮膚的干燥癥狀。

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