問吊單杠能讓頸椎復位嗎
病情描述：
吊單杠能讓頸椎復位嗎
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2019-01-22
病情分析：
意見建議：
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腰椎滑脫病人能吊單杠嗎腰椎滑脫病人能否吊單杠主要取決于患者腰椎滑脫嚴重程度。一般如果患者腰椎滑脫不是很嚴重，腰椎比較穩定，是能吊單杠的。如果患者腰椎滑脫是真性滑脫，也就是常說的峽部裂性滑脫，同時患者有腰椎不穩，不建議患者吊單杠。因為吊單杠可能會增加腰椎的不穩定性，導致腰椎滑脫加重。如果要鍛煉，建議患者進行腰部肌肉的鍛煉，如平板支撐、小燕飛、五點支撐等。上述活動可以明顯增加患者的腰背肌肉力量，可以避免腰椎滑脫的進一步加重，減輕患者的臨床癥狀。
01:15
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-06-29 14095次
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頸椎突出能復位嗎其實真正的如果到了頸椎椎間盤突出，出現相應的癥狀，如果我們不經過一些介入的，或者是手術辦法的干預，這個突出一般是不可能會復位的。然后在中醫這一塊，有中醫診疾的辦法，通過一些診疾能夠讓你的復位，讓你的突出，復位一部分。但是復位是有限的，對一些比較輕的突出是有效果的。對于比較重的突出，這個診疾復位是沒有效果的。所以，我們從這一塊上，大家還是要客觀的認識頸椎的椎間盤突出。
01:07
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 28546次
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頸椎病能吊單杠嗎頸椎病的患者可以吊單杠，不過吊單杠對頸椎病患者的相關恢復作用是有限的，吊單杠這種鍛煉的方式，對于患者存在的一些胸椎、腰椎相關的病變，比如胸椎的小關節錯位、腰椎間盤突出、腰肌勞損等等有不錯的輔助治療效果，但是對于頸椎病來說，鍛煉的強度還不夠，也就是此類鍛煉重點不在頸部。針對頸椎病的患者，建議在恢復期可以做一些像頸椎的米字操、瑜伽、五禽戲、八段錦這類的活動，如果患者體力比較好，還可以嘗試做倒立這種活動。如果患者自己做不了倒立，可以嘗試使用倒立機來進行這樣的體位鍛煉，通過這種方式就可以起到有效的頸部肌肉鍛煉的效果，而維持頸椎的正常生理曲度，并且緩解相應的肌肉痙攣。語音時長 01:20”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-08-28 5993次
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吊單杠治療頸椎病嗎首先明確一點是吊單杠不能夠治療頸椎病，吊單杠有可能會加重頸椎病的發生，尤其是對于神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，神經根及脊髓受到擠壓已經非常嚴重了，如果頸部活動范圍稍微大一點，有可能會導致神經的損害更加嚴重，甚至出現不同程度的癱瘓。在吊單杠的時候有可能會導致頸部過度的活動，有可能會導致神經的損害。對于頸椎病的治療方法的選擇，主要是根據患者的癥狀以及頸椎病的類型，對于比較嚴重的神經根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病，是需要積極的進行手術治療的，只有手術才能夠解除神經的壓迫，恢復神經的功能，手術之后積極的營養神經藥物治療，同時進行高壓氧治療以及康復功能鍛煉。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-10 4817次
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頸椎病可以吊單杠嗎病情分析：頸椎病是不能吊單杠的，眾所周知吊單杠主要是腰部跟頸部用力。如果用力過度的話，會導致頸椎病變得更為嚴重，因此頸椎病患者是不能吊單杠。意見建議：頸椎病患者在治療過程中要注意盡量避免過度勞累，運動強度要適宜，避免加重頸部損傷，增加治療難度。可以多吃新鮮的水果和蔬菜中富含大量維生素，對于頸椎病的恢復是很有幫助的。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-07-31 3404次
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頸椎病能吊單杠嗎病情分析：頸椎病患者是不能吊單杠的，主要是頸部和腰部發力，當頸部發力過度時，就會導致頸椎病變得更為嚴重。因此要注意多休息，盡量避免過度勞累，以免加重頸椎負擔，增加治療難度。意見建議：在日常生活中學習和工作之余，要對頸部進行適當的放松，避免頸部長期處于工作位。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-08-01 3504次
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頸椎病能吊單杠嗎頸椎病的患者可以吊單杠，不過吊單杠對頸椎病患者的相關恢復作用是有限的，吊單杠這種鍛煉的方式，對于患者存在的一些胸椎、腰椎相關的病變，比如胸椎的小關節錯位、腰椎間盤突出、腰肌勞損等等有不錯的輔助治療效果，但是對于頸椎病來說，鍛煉的強度還不夠，也就是此類鍛煉重點不在頸部。針對頸椎病的患者，建議在恢復期可
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 1651次
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治頸椎病吊單杠的方法對于頸椎病的患者行吊單杠治療，主要是使背部的肌肉得到很好的拉伸和舒展，從而促進了頸、肩、背部肌肉的力量，并且能夠解除肌肉的痙攣，從而緩解頸、肩、背部酸脹疼痛的癥狀。這種情況可以雙手緊握單杠，然后手心朝著身體的方向，雙手要與肩同寬并且要讓身體離開地面，膝關節微屈，上半身保持一條直線，然后用力往上。當拉
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 494次
